乐观的心态,可以战胜癌症吗?

文 / 一节生姜
2018-05-07 09:14

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“悟空问答”里看到一个问题:癌症患者如果保持乐观的心态,有治愈的可能吗?

这问题如果抛给菩提寺一阳指大师,那大师一定会伸出一根指头。

问者完全可以理解为一定会。

悲观的人可以理解为一派胡言。

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到底一个乐观的心态,在抗癌中有多大作用?

如果仅凭保持乐观的心态就能治愈癌症,那说明癌症也太容易对付了,难度级别就跟感冒差不多,不用吃药打针,挺几天就能扛过去。显然,这听着都不对劲。

但是,假设面对癌症,如果有两种心情可以选择:乐观和抑郁,那选择乐观被治愈的机会要大一些。

这么说是有数据支持的。美国对1790名肺癌患者做过一个调查,在癌症刚检查出来时,38%的患者有抑郁症。 跟没有抑郁症的患者相比较,抑郁的患者死亡风险增加了17%。

有趣的是,有的患者本来是没有抑郁症的,但是在治疗过程中发生了抑郁,这些人比从不抑郁的患者死亡风险增加了50%。与此相反,对于一开始抑郁,但是后来情况改善的患者,死亡风险基本跟从不抑郁的患者一样 [1]。

在这个调查中,抑郁对早期肺癌患者的死亡率影响最严重,对于晚期患者反而不明显。

因为早期肺癌积极治疗是可以治愈的,所以如果此时乐观对待,被治愈的机会要高很多。

对于晚期患者,显然病情比较不容乐观,是否抑郁对死亡率已经影响不大。但从另外一个角度看,如果抑郁,那生命中剩下的每一天,可能都是磨难和煎熬;如果乐观,那今后的每一天,都可以是上天赐予的美好时光,可以和生命中最重要的人分享,可以去做最重要的事。

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在一个微信群里看到这样一个问题:

“有个朋友这次检查发现癌症,然后整个人就不好了,说话有气无力的,连走路都没劲。去上海复查了后,家里人就瞒着他说没什么大病,只是轻微的肺炎,他人立马什么都好了,回来走路家人都跟不上。现在还是没做什么大治疗,家人正愁着不知道该怎么办。”

乐观的心态必须有,但是绝对不能为了乐观,就走到极端。

国内对患者隐瞒病情,是一种常态,就是因为很多玻璃心,承受不了“患病”这个迅雷不及掩耳盗铃的打击。

如果一味追求乐观,忽略应该采取的治疗,那肯定要耽误最佳的治疗机会。刚发现时,可能只是早期癌症,也许一个根治性手术就可以治愈,但如果拖成了晚期,可就没这样的好机会了。

有一个说法:三分之一的癌症患者是被吓死的。面对一个突如其来的坏消息,出现恐慌、抑郁的情绪,都是正常的反应。但是,正如前面的肺癌的调查研究所指出,即便这个时候排错了队,只要能够调整自己的心态,也是有重新排队的机会的。

人类最糟糕的决定,都是在恐惧和抑郁的时候做出的。

参考文献:

  1. Sullivan, D.R., et al., LongitudinalChanges in Depression Symptoms and Survival Among Patients With Lung Cancer: ANational Cohort Assessment. Journal of Clinical Oncology, 2016. 34(33): p. 3984-3991.

(作者:张洪涛,笔名“一节生姜”。宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授,研究领域:癌症的靶向治疗以及免疫治疗。著有科普读物:《吃什么呢?——舌尖上的思考》,《如果舌尖能思考》。可以谈最前沿的医学研究,也可以讲最通俗的故事。本文部分内容首发于“悟空问答”。)