癌症是省出来的!老爸老妈快丢掉这些“好习惯”吧!

文 / 小葡萄不淘
2018-04-10 10:08

近日,国家癌症中心发布最新一期全国癌症统计数据报告显示:平均每天超过1万人、每分钟有7人被确诊为癌症。其中,肺癌位居全国发病首位,每年发病约78.1万,其后依次为胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌,肺癌和乳腺癌分别位居男女性发病的第1位。

俗话说“冰冻三尺,非一日之寒”,这句话同样适用于肿瘤的产生。很多癌症患者在被确诊之后都有过这样的心理:好端端的,怎么就突然长了肿瘤呢?其实肿瘤的发生是多因素、多阶段长期相互作用的渐变过程,日常生活中一些不良的习惯可能就在无形中让你的健康打了折扣!

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我们的父母大部分都是从那个物质匮乏的年代走过来的老人,节省已经成为了一种习惯。但生活中有些东西是不能节省的,如剩饭剩菜、发霉的食物等。

1、总是吃剩饭剩菜:胃癌

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很多家庭都会遇到剩饭剩菜问题,把剩饭剩菜放入冰箱下顿继续吃。在这个过程中,剩饭剩菜确实会产生一些亚硝酸盐,虽然含量不高,但长此以往,长期积累难免会引发胃癌。

2、发霉的食物不舍得扔:肝癌

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当然没有人会故意去吃霉变的食物,不过有些食物放时间长了、储存不当,就会发生霉变,而你总在不知不觉中吃了下去。比如,花生、大豆、米、面粉等,时间长了最容易受黄曲霉菌污染,这种毒素是肝癌的危险分子。

人得癌症,有一半因素与饮食习惯有关!看看吧,“癌”字有三个口,很多癌症都是吃出来的!总有人感叹癌症“防不胜防”,其实研究认为,约60%的癌症是可以避免的,越早开始重视健康,提高自己身体的免疫力,健康也就离你越近。

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分享一个提高身体免疫力的小食疗方——姬松茸帢马谷粉

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姬松茸含有丰富的硒物质和抑癌物质,对增强人体免疫力,补充特需营养有很好的作用,姬松茸含有活性多糖体,含量高达 6.55g/100g ,是灵芝的 5 倍。独特的β - (1-6)-D- 葡萄糖结构直接作用于免疫力,可快速提升自然免疫细胞的生长活性,辅助提高治疗效果。

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帢马谷富含有机活性碱,除了富含钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱外,还含有19种氨基酸、蛋白质、粗纤维、亚油酸、类黄酮、多糖、皂甙等物质,是一种比人参更为合理的植物根茎,可以同时对身体的各个脏器进行全面的营养调节,达到酸碱平衡、改善体质的作用。

为了身体素质有效加强,建议大家可以搭配桑葚、黑芝麻、灰树花等食材一起食用,自己也可以制作,但是部分食材会不太好收集,可以直接食用成品的姬松茸帢马谷粉效果也是一样的,还省事不少。

另外,保持一颗好心态也是有益于身体健康的。一种想法出现,身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平,让神经递质得到平衡,免疫力得到改进,不好的心态,会的身体带来不好的负面影响。