癌症不是绝症，癌症病人也可以活到百岁！专家强烈推荐这项运动能防癌症

国家癌症中心发布了最新的全国癌症统计数据。本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总的2014年登记资料。

周到君带你划重点：平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7人被确诊为癌症。

估计全国恶性肿瘤新发病例380.4万例，男性211.4万例，女性169.0万例。

0~39岁恶性肿瘤发病率均较低，40岁以上人群发病率快速增高，80岁达到高峰。

肿瘤发病率为278.07/10万，男性高于女性，按中国人口标准化率（中标率）为190.63/10万， 0~74岁累积发病率为21.58%。

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肺癌为全国发病首位，每年发病约78.1万。其他发病前十位者依次为：胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、食管癌、甲状腺癌、宫颈癌、脑癌、胰腺癌以及其他。

肺癌和乳腺癌分别位居男女性发病的第1位。到底怎么面对癌症？

今年第24届全国肿瘤防治宣传周前夕，4月13日-14日，纪录片《汤钊猷：第三件事》将播出。

从医64年，和癌症打了一辈子交道的中国工程院院士汤钊猷教授希望告诉每一个人：从抗癌到控癌，虽然一字之差，却凸显理念不同。对付癌症是一场持久战，中国式控癌提倡“消灭与改造”。

尽管88岁高龄，汤钊猷教授坚持游泳这项运动。游泳一直是他给癌症患者除药物外最好的“处方”，而医学上早就有研究发现，游泳对人体所能起到的生理作用，坚持游泳能促使身体内产生内源性的干扰素，从而有助于预防癌症和复发。

汤院士在门诊中遇到一位红光满面的复诊病人，这位病人2001年查出患有肝癌，经过手术切除后，第二年复发，再次切除后。但是2004年再度复发，在接受治疗后，第二年又复发了。无奈之下，这位病人找到了汤院士，汤老建议他除了正常治疗外，鼓励他坚持游泳。

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5年后，这位病人进行了超声检查，结果没有发现复发。他说这5年来并没有使用其他方法，除了定期服药之外，每天坚持游泳20-30分钟。

汤院士表示，癌症不同于传染病，控癌需要“消灭与改造”。

对付传染病，人类主张消灭病毒细菌，但癌症是内外机体共同导致的疾病，消灭之时更需改造。

“从抗癌战到控癌战，我们需要打一场持久战”，汤院士指出，“癌症治好不可能很快，持久战还需抓住三点。首先，不要小看小打小闹，关注细节有利控癌；其次，有进有退，循序渐进；最后，重视机体建设，强身健体实现防病。

癌症是全身性、慢性和不断变化的疾病。要战胜癌症也难以“速胜”，好比伤风感冒，起病只要几天，恢复通常也只需几天。而癌症起病讲年数，恢复可能也要多年。癌组织即使被手术顺利切除，也不能高枕无忧，因为还有复发转移的问题，也同样要采取多年的防控措施。

汤钊猷院士曾两次荣获国家科技进步一等奖。半个世纪以来，他完成了震惊中国与世界医学界的两件事，最早提出“亚临床肝癌”概念、最早建成“高转移人肝癌模型系统”）。耄耋之年，汤院士面对癌症的久攻不下、持续高发，以智慧与胆略，用独特思辨方式提出了“由抗癌转为控癌”的全新战略，引导患者改变抗癌的思维方式和方法，走出一条由中国特色的癌症康复之路。这就是他完成的第三件事。