当疾病敲开家庭的门

文丨曾奇峰

来源丨曾奇峰心理工作室

01

《爱的功课》中一位著名的家庭治疗师说：

“每个人生来就具有双重身份，即在健康王国的身份和在疾病王国的身份。”

尽管我们都喜欢前一个王国的身份证，但无论早晚，至少有一段时间，我们都会被迫承认自己在疾病王国的居民身份。

话说得很委婉，如果把同样的意思直接地说出来，就是：

“每个人迟早都是要生病的。”

疾病当然首先是生病的人的个人事情。

但是，人是社会的动物，一个人病了，除了对他自己会造成巨大的影响之外，还不可避免地影响到他的家庭。

现在我们就从家庭的角度，以一位肺癌早期患者为例，谈一谈疾病对家庭的影响及应对策略。

02

否认→接受→绝望→希望

专门针对家庭的心理治疗理论认为，一个人生病（主要指可能危及生命或造成残疾的重大疾病）之后，家庭内部会产生以下几种相对应的情感反应。

当疾病敲开家庭之门的时候，病人和家属的第一反应就是不相信。

这是一种有益的防御机制，可以暂时缓冲打击的力量，为最后接受现实做一点心理的准备。

但是，否认的时间不可能会很长，当疾病变成无可置疑的现实的时候，接受就是唯一的选择了。

接受显然是一种更成熟的应对方式，越早接受，越有利于早日采取理性的对付疾病的措施。

接受事实之后，紧跟而来的情绪就是绝望。

做医生的女儿知道，不是医生的妻子也知道，肺癌是一种暂时无法治愈的疾病，被诊断为肺癌，就等于判了死刑。

夫妻恩恩爱爱地生活了几十年，相敬如宾、相濡以沫，妻子无法想象没有丈夫的日子将怎么过。

女儿是在父亲的娇宠下长大的，她很爱父亲，父亲的永久离去，会给她的心灵造成很大的创伤。

一时间，妻子和女儿都陷入极度的悲哀之中，整日以泪洗面，茶饭不思，工作效率也大幅度下降。

绝望中也孕育着希望。

妻子和女儿开始把希望寄托在治疗之上。

妻子在互联网上、或者通过熟人，找治疗肺癌的偏方，和肺癌患者的保健措施，等等。

女儿则带着父亲的病历和X光片，遍访名医，请教最佳治疗方案。

这一切，都是瞒着K先生进行的，在K先生面前，她们都强装笑脸，好像什么事也没发生一样。

K先生也是一个豁达之人，从不疑神疑鬼，想医生和家人没说什么，那就肯定没什么大的问题，该做什么还是去做什么。

03

保密措施→共同承担

在中国的大多数医院里，大部分医生还在信守一条不成文的规定，叫做“保护性医疗措施”。

意思是：威胁生命的、难以治愈的疾病的诊断结果，只告诉病人的家属，而对病人保密。

应该说，这样做也有一部分道理。

我做实习医生的时候，就听老师讲了这样一个故事：一位教授在门诊接待了一位病人，发现他患了某种癌症，而且已经到了晚期，都没有什么治疗价值了。

教授问他有什么亲人没有，病人说没有。

于是教授就对他说，你的病不严重，回去以后，想吃什么就吃什么，想怎么玩就怎么玩。病人就回去了。

八年以后，该教授在门诊又遇到这个病人，他竟然还很健康地活着。

教授很惊讶，说记得当时你患了癌症，估计也就只有半年的生命，怎么现在还活着？

病人回答说，我不知道自己患了那么严重的病，只按你说的想吃就吃，想玩就玩。

但是，遗憾的是，这一次病人回家后，就真的只活了半年。

对K先生，医生和家属在开始的时候，也采取了保护性医疗措施，有关他的疾病的真相，被掩盖得严严实实。

但是，虽然不告诉他真相有一些好处，但同样也有很多坏处。

这些坏处包括：

让一个人自己承担发生在自己身上的一切事情的后果，也是对这个人的一种尊重。

在向一位家庭心理治疗师咨询之后，妻子和女儿接受了治疗师的建议，决定将肺癌的诊断逐步透露给K先生。

这对双方都不是一件容易的事。

K先生表面上的反应并没有他人想象的那么悲伤，心理上所受大的强大打击被他本人有意地掩盖了。

背对妻女的时候，他流下了眼泪。

在整个家庭中，秘密一旦被揭开，剩下的就是一种针对疾病的同仇敌忾。

气氛开始在朝好的方向发展，但仍然有很长的路要走。

04

相对封闭→人际支持→情感宣泄

K先生在单位请了假，除了去医院接受必要的检查，成天就呆在家里。

跟外界的联系明显减少了。有朋友、同事来访，也是不着边际地谈一谈就走了。

妻子和女儿也回绝了几乎所有的交际活动，一下班就回家，陪着K先生。

整个家庭变成了一个相对封闭的空间，又去找家庭心理治疗师。

得到的建议是，要像往常一样跟外界保持联系。

K先生跟单位商量，每周去单位三次，但可以提前回家，算还是算病休。

而且，他还参加了一个由癌症患者组织的抗癌协会。由于他的人格魅力和较高的社会地位，很快就赢得了其他会员的尊敬。

他私下对人说，跟协会会员的感情，比对单位同事的感情要真诚一些。

也就是说，在对抗疾病的道路上，他找到了更多的来自人际间的支持和温暖。

这种状况，比他没生病的时候还好一些。

疾病的到来，改变了家庭成员之间的情感联系的性质。

以前，大家都能轻松地、和睦地相处，而现在，每一个人心里都装着一些事。

K先生是家庭精神的和经济的支柱，他知道，他的倒下会给其他两个人带来什么。

妻子没了伴侣，还没结婚的女儿失去了她生命中最强大的保护者。

K先生的内心充满了内疚感和负罪感。

他恨自己不该染上抽烟的恶习，不该把过多的精力投入到工作中去，不该在女儿小的时候给她太多的学习压力，等等。

妻子也处于深深的自责中。

怪自己对丈夫照顾不周，有时候对他有些求全责备，等等。女儿的自责更甚，想着将来报答父爱的机会都没有了。

这些情感，在一次家庭治疗中得到了宣泄。

三个人在知道了彼此对对方的负罪感后，都互相安慰，在宽恕别人的同时，自己也得到了宽恕。

疾病是多重的负担，身体的、心理的和经济的。

身体的负担，有医生去管；心理的负担，也可以借助心理治疗师的帮助；而经济的负担，就只有自己承受了。

前面已经说到，妻子和女儿都对K先生有内疚感，她们对抗内疚感的方式之一，就是尽可能在生活上让他过得更好一点。

这样做直接的后果就是，支出直线上升。

吃、喝、娱乐再加上一些偏方的治疗，每个月的开支是K先生生病之前的三倍多。

这无疑是一个巨大的负担，而且会加重K先生的内疚。

一个例子是，虽然K先生认为没有必要经常吃乌龟、甲鱼等太贵的东西，多吃普通的鱼肉和禽蛋一样有营养，但妻子和女儿却不同意。

心理治疗师分析了这种情况，也支持了K先生的营养观点，局面就有了大的改善。

随着收支的基本持衡，压在三个人身上的经济负担变得小多了。

对死亡的恐惧是活着的最强有力证据。

05

活着

最开始的时候，到医院做检查、或者找心理治疗师，K先生都是被妻子和女儿拖着去的。

稍后，在他知道自己的病情之后，就更加被动了。

他说：反正治不好，瞎折腾干嘛？

再后来，特别是跟心理治疗师谈了两次话之后，他就变得主动了。

首先是治疗肺部疾病上的主动。

在询问了一些专家之后，在妻子和女儿还在犹豫不决的时候，他就坚决要求手术治疗。其次是术后的化疗，尽管很痛苦，他也坚持了下来。

最后，本身就做思想政治工作的他，本来是不相信心理治疗会对他的癌症产生什么作用的，但他后来却变得非常渴望每次的心理治疗。

他说，手术和化疗，那是医生操心的事，我使不上什么劲儿，但我却可以通过改变自己的心态，来对付疾病。

现在流行说心态决定一切，我要用好的心态，让自己多活几年。

或者说，我既然活着的时间不多了，为什么不心情愉快地活着呢？

如果快乐也只能活一个月，悲伤也只能活一个月，那我当然选择快乐。

在这一点上，K先生说得不完全对。

现代医学证明，快乐可以增加机体的免疫力，所以如果癌症使你只能再活一个月，那当你快乐地活着的时候，也许你能够活一个月零一天或者更久。

死亡的恐惧，是人类面临的最大的恐惧。

即使没有患威胁生命的疾病，每个人都还是生活在“迟早会死”这一最大的恐惧中。

疾病只不过把这种恐惧直接展示在了我们面前，使我们不得不此时此刻就面对生命即将消失的事实。

K先生第一次听到“肺癌”二字，立即就联想到了死亡。

然后，与死亡相关的所有事件，就成了他心理活动的主要内容。

他害怕听到有人说“死”这个字，害怕看到花圈店，甚至看到有人穿纯黑色的衣服，也会紧张不安，因为这让他联想到一个人死了之后参加追悼会的人所佩戴的黑纱。

他单独跟心理治疗师讨论了几次关于死亡的事。

奇怪的是，自己在心里转着死亡的念头的时候，恐惧会越来越强烈。

但真正把与死亡有关的东西放在桌面上谈开，完全不躲躲闪闪，恐惧感反而慢慢减少了。

当然，完全没有对死亡的恐惧是不可能的，也是没有必要的。

从哲学上来说，对死亡的恐惧，是我们活着的最强有力的证据。

K先生的勇气的增长，也极大地鼓舞了妻子和女儿。

尽管经过上面说到的曲曲折折，这个家庭还是又恢复了往日的轻松和快乐的气氛。

当然疾病还在那里，但它却像一堆本来散布在客厅、卧室的垃圾，现在却被扫入了垃圾袋，丢到了墙角边——虽然家里的主人们还看得见它，但却对主人们的生活没有太大的影响了。

- The End -

文章转载自：曾奇峰心理工作室（ID:zqfxl2013）

如需转载，请联系原作者授权