一直被忽略的“癌症康复期”

国家卫生部最新医学统计显示：85%的癌症患者死在康复期，仅有37%的患者进行了康复期的治疗（但大多数不规范）其中10.1%的患者选择了西药，26%患者选择了中药和中成药，且仅有7%的患者进行了饮食康复疗法。而剩余的63%患者临床缓解以后没有再任何治疗，忽视了康复期的综合治疗。

1、心理治疗

心理治疗在众多关于癌症康复的科学文献中占据着第一位置，可见在癌症康复过程中心理治疗往往处于一个主导甚至是关键的作用。根据调查显示，在漫长的和复杂的康复治疗中，肿瘤康复期患者仍存在明显的恐惧心理，27%是由于患者缺乏癌症知识及对早期癌症治愈率的情况了解不足，这就需要患者与医生要做到充分的沟通，详细了解病情。也有研究显示，患者的配偶的心理状态也会影响到患者，所以肿瘤患者的心理康复不是患者单独的活动，还需要家属的参与。

近些年来，社会-心理-生物医学模式正在逐渐取代单纯的生物医学模式，运用心理治疗也是帮助癌症患者重塑心理的有效手段之一，可以去专业的心理门诊就诊，也可以患者自己参与到一些集体活动，参加相关疾病知识讲座等，这些活动都可以有效的纾解心理问题。

2、中医干预

近些年来，中医中药在癌症治疗与康复领域都逐渐显露出优势，服用中药可以减轻放、化疗的副作用，也可以延长晚期恶性肿瘤患者的生存期。康复期的癌症患者可以在专业医生的指导下运用中医中药进行辨证治疗。

3、饮食调节

癌症患者在康复期，饭菜要清淡可口、荤素搭配、粗精兼食，不可以过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快，不偏食，不过多进食，更不要暴饮暴食。特别注意科学的饮食调理有利于癌症康复，可以通过食用药膳来达到食疗的目的。饮食疗法在癌症康复治疗过程中是一个具有十分有利的前景。

4、劳逸结合

癌症康复期的患者切忌过度劳累，不要在治疗结束后早早投入到繁重的工作与学习生活中，过度劳累也是诱发癌症复发的原因之一。癌症康复期的患者可以在进行适当的体育锻炼，恢复身体机能，提高免疫力。

5、辅助治疗

癌症患者经过治疗后可能有一些并发症或后遗症，应在医生指导下有针对性地综合治疗。对于营养不良的患者，要适当地补充各种维生素、白蛋白、脂肪乳剂等。治疗后体内难免会残留少量癌细胞，这是癌症复发和转移的根源，因此康复期免疫治疗非常重要，通常会使用各种免因子、干扰素、白细胞介素等。癌症患者也要定期去医院进行复查，不要因为处于康复期掉以轻心，在明确治疗后3年里每3个月复查一次、第4至5年每半年复查一次，5年以后每年复查一次。

在癌症的研究过程中，预防、治疗、康复三者缺一不可，几乎所有的癌症患者都需要有一段较长的康复过程，在这段时间里，他们会遇到许多这样或那样的问题，需要得到必要的帮助和指导，才能有效地避免和及时发现复发和转移的威胁。

谣言：得了癌症就等于得了绝症。

真相：没有任何绝对的事情。得了癌症还能活多久，谁也无法预测，这主要是看癌症的分型和发现时间。

如果是肝癌、胰腺癌、胃癌、食管癌、可能活的时间比较短；如果是直肠癌、乳腺癌、前列腺癌和甲状腺癌，就可能活很长时间。而且有些早期肿瘤是可以治愈的，比如，鼻咽癌如果在早中期发现，90%的患者能活到五年以上，如果发现时已经是中晚期，则降至60-70%。