染发前后做好10个小步骤，大病才不易找上门！你做对几步？

近日，一名来自黑龙江的陈女士为了头上少长白发，让自己看起来年轻一点，几乎每个月都去做一次染发，一直持续了十年。两个月前，陈女士感觉走几分钟都会累，皮肤也变黄了，直到丈夫发现她的白眼珠也发黄，陈女士才察觉自己可能是病了。

于是，陈女士来到了医院做了一系列检查，化验单显示陈女士的胆红素超过了正常人的10倍多，这也是导致她尿液深黄，整个人也变黄的重要原因。接诊医生则表示，陈女士来医院时，被确诊为化学性肝损伤。

但陈女士表示并没有服用过损伤肝脏的药物。而医生判断，导致肝硬化主要原因为常年染发。由于染发剂里有很多毒素，如果经常染发，肝脏难以快速排出毒素，反而会对肝脏造成伤害，造成化学性肝损伤。

1、频繁染发，会提高患上白血病、淋巴癌的几率。中老年白血病患者中许多人有染发史。

2、染发至少24年的女人患非何杰金氏淋巴瘤（NHL）的概率比较高，尤其是使用黑色染发剂。

3、染发剂会一定程度上减轻子宫重量，对生殖器官造成一定伤害。

4、染发时长时间让染发剂接触头皮或皮肤，容易让染发剂中某些无法排出的毒素渗入到体内，久而久之会形成某些癌症。

那么说到这里，很多爱美人士则会提出一个问题，如何染发更安全？在此，中山大学附属肿瘤医院内科副主任医师李志铭教授曾表示，想要安全染发，可遵循这10个步骤：

1.染发前，先要检查一下头皮有没有伤痕或者皮炎，如果有，则最好别染；确认头皮健康后，在染发前建议可以先在头皮上涂少量凡士林油隔离;

2.第一次做染发的消费者，如果有条件，请先要做皮肤过敏测试，如果皮肤出现发红、发痒、灼痛感等现象，建议2-3天内请慎重染发；如果第一次染发后还是会出现过敏，请马上找医生寻求治疗。

3.洗发时，不要太用力，不要抓破头皮，免得留下伤口，致使染发时发生感染；染发剂最好距离头皮1-2cm；

4.使用正规安全的染发剂，在正规渠道购买。我国对染发剂有规定，染发剂中PPD的最高容许浓度为6%，注意包装上是否标明“含有对苯二胺类物质”；涂抹染发剂别超过30分钟；

5.不要用不同的染发剂同时染发，染发剂之间有可能会发生化学反应;

6.不要用染发剂染睫毛和眉毛、一年染发不要超过2次

7.自己染发时，要始终戴着手套，避免与皮肤直接接触；如果染发水不慎滴进眼睛或皮肤里，请用大量清水清洗。

8.头发染好后要立即清洗头发，最好洗两三次，染发剂产品不要残留在头发上;

9.如果碰上高温天气，请慎重染发；

10.有血液病、荨麻疹、哮喘、过敏性疾病的病人，正在服用抗生素者，妊娠哺乳期妇女和儿童都不建议染发。