这种癌症，每67秒就有一个人查出，每74秒就有一个人因它而死

肝脏，是一个“哑巴”器官，没有痛感神经，平时有点小病小痛什么的，从来不吭声。而到了哼哼唧唧说“痛”时，却往往已经生了大病——得了肝癌。

不少名人如沈殿霞、汪国真等，就因肝癌而去世。肝癌来势汹汹，被称为“中国特色癌”，全世界每年新发的肝癌病例，我国占一半以上。

2015年，我国新增47万患病人数，造成42万人死亡。这也就是说，平均每67秒就有一个人被诊断出肝癌，每74秒就有一个人死于肝癌。

容易累、食欲差、消瘦，是肝不好吗？

别太担心，如果你没有肝病（甲肝、乙肝、丙肝、酒精肝等），这很可能跟最近休息不好了、三餐不定有关，跟肝癌前兆没多大关系。

但是，假如是有肝病的人群，就要特别警惕了。人们常说肝癌有三部曲，即“肝炎-肝硬化-肝癌”。从肝炎到肝癌的过程中，多多少少会有一些“苗头”。

1、肝区疼痛

肝脏包膜上覆盖着神经，当肿瘤长大到压迫包膜时，肝脏就会疼痛，表现为间歇性、持续性右上腹钝痛或刺痛。

2、消化道问题

包括食欲下降、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等等。

3、全身症状

总感觉疲倦、乏力、头晕、发低烧，莫名消瘦（比如一个月体重下降10公斤）。

4、黄疸

尿黄、眼黄、皮肤黄，往往出现于晚期。

下面这五种人，最容易被肝癌盯上

尽管肝癌的病因现在还没研究透，但目前已经有一些明确的因素，被证实和肝癌的发生息息相关。以下这些，是肝癌的高危人群：

1、感染了肝炎病毒的人

导致肝癌高发的头号危险分子，就是肝炎病毒，尤其是乙肝和丙肝病毒。有数据显示，我国的乙肝感染者将近1亿，每年有2%~10%会演变成肝硬化，这其中又有3%~6%最终演变成肝癌。

2、有肝癌家族史的人

大多数癌症都有着明显的家族聚集性，肝癌也不例外。

3、常吃霉变食物的人

霉变食物中含有黄曲霉毒素，是得到确证的强致癌物，可以诱发肝癌。当然，冰冻三尺非一日之寒。黄曲霉毒素致肝癌并非一朝一夕，而是长期、慢性的过程。如果偶尔不小心吃到发霉的花生、瓜子，不用太过紧张。

要小心的是长时间摄入过量的黄曲霉素，而产生的慢性中毒和致癌作用。

4、爱喝酒、糖尿病、肥胖的人

多喝一杯酒，就是向肝癌再靠近一步。酒精对肝脏的危害是逐步累积的，随着量的增加和饮用时间的延长，从酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化，最后导致肝癌。

中医上讲，养肝等于养命。所以说，护肝就等于在自救啊朋友们。

肝病研究所自2005年9月起对1600名乙肝病毒感染者进行补硒跟踪随访，发现补硒使肝炎病人减少35%，有肝癌家族史的患者患癌风险减低60%。还观察到补硒元素可增强人体免疫力，阻挡人群中病毒性肝炎的传播。

另外，体内硒含量不足是肝炎、肝硬化发生癌变的一个促发因素；对低硒的肝炎患者，适量补硒能提高人体免疫功能，对改善病情、预防肝癌发生，是一条可行的防治途径。

硒元素的补充，最好是天然有机硒，吸收好，无副作用

天然有机硒元素在植物中的含量非常高，而硒含量高的植物均生长于硒含量高的土壤中。像被誉为“中国硒谷”陕西紫阳产的蒿稀绿茶，天然有机硒元素高达150ug/1000g，是一般食物的10倍还多，每天在喝水的时候放上一些蒿稀绿茶，就能有效补充人体微量硒元素，对你的肝脏有很好的保护作用。特别是有携带肝炎病毒的人，多喝像蒿稀绿茶这种硒含量高的绿茶，能将肝炎病毒杀死，有效预防肝病发展成肝癌。

特别是有携带肝炎病毒的人，多喝像蒿稀绿茶这种硒含量高的绿茶，能将肝炎病毒杀死，有效控制乙肝病情，预防肝癌的发生。补充硒元素可增强身体免疫能力，提高抵抗肝炎病毒的能力。

最后提醒：乙肝患者远离烟酒，最好能半年或者一年做一次肝功能检查，随时了解乙肝的情况。做到早发现早预防，以免错过最佳治疗时间。