家族癌越来越多，医生说这四种坏习惯一定得戒掉！

家族癌，你听说过吗，指一个家族中有较多的成员发生一种或几种解剖位置相同的肿瘤。

我们经常看新闻会发现这样的情况，有的家庭里，接连出现多个癌症患者，更有甚者，一家三口，相继查出癌症，谈癌色变，那么，癌症为什么会呈现家族聚集的特点？

很多人一说到家族癌，往往会第一时间想到是不是遗传？

的确，遗传在家族癌中占有重要地位，但像一家三口相继查出癌症的，除了遗传因素之外，四种不良的习惯，还得引起高度重视。

第一，吸烟，吸烟者罹患肺癌的风险升高，这是毋庸置疑的，但是家庭中不吸烟的人，可能也会罹患肺癌，很多恰恰是因为长期摄入二手烟所致，所以针对吸烟与肺癌关系的调查发现，如果夫妻一方中有人吸烟，另一方即便不吸烟，罹患肺癌的风险也会提高。

第二，相同的饮食习惯，有人说癌症是吃出来的，这并非危言耸听，某些癌症，特别是消化道肿瘤，与饮食密切相关，长期进食高脂肪类食物，熏烤类食物，高盐食物，长期酗酒，都可能会诱发胃癌，大肠癌，甚至肝癌的发病风险。而一个家庭里，往往都存在相同的饮食习惯。

第三，相同的性格，在癌症患者身上，多存在一些性格缺陷，研究证实，长期抑郁，喜欢生闷气，发火的人更容易罹患癌症，有时候这种癌症性格会在家庭成员中相互传染。

第四，缺少运动，在整个家庭中，不良的坏习惯会相互传染，但好习惯却很少有人坚持，比如运动，如果一个家庭中有人喜欢运动，其他的人也往往会受感染，如果根本没有人愿意运动，时间长了，也会一直坚持。

遗传因素，暂时还没有有效地方式避免，但是后天环境因素，却可以在长期的生活中逐渐纠正，戒掉不良生活习惯，保持健康的生活方式，才能让整个家庭更健康。