几乎每个人都有痣，但这些痣是潜在的“癌中之王”，赶紧自测

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在医学上，痣被称为痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。但人体身上有可能隐藏着一种“癌中之王”的致命痣！

几乎每个人身上都有痣，且不止一个，有些痣是先天性的，有些是后天形成的，哪些痣容易发生癌变呢？

1、四肢末端

肢端型黑色素瘤是中国最常见的黑色素瘤，是亚洲特殊的一种类型，容易长在脚底、大拇指、大脚趾、手指、手掌等部位。

2、躯 干

腰带、内裤、内衣可能会导致良性痣发生“癌变”。腰部、大腿内侧、胸下围或肩背有痣，系过宽、过紧的腰带，穿腿围过紧的内裤，穿不合适的、过紧的内衣等都会与痣发生摩擦，可能导致痣癌变。但并不是说摩擦不到的地方不会得黑色素瘤。

3、脸 部

脸部的痣暴露在外，与外界直接接触，容易发生癌变。

诱因1 晒 伤

晒伤，尤其是儿童期的晒伤与成年后得黑色素瘤是有相关性的。所有暴露在外的痣，外出时要注意防晒，不要出现晒伤性的暴晒。如果痣发生了变化，一定要提高警惕。

诱因2 清洗不当

⑴ 擦脸毛巾较硬，会因摩擦而刺激脸上的痣，尤其是痣比较大时，可能产生癌变隐患。建议常用毛巾3-4个月更换一次，擦脸毛巾1个月更换一次。

⑵ 有些人喜欢用肥皂洗脸，但人体皮肤一般为酸性，香皂为碱性，若不是油性肤质不应经常使用，以免刺激过大。

诱因3 护肤品刺激过大

不论是化妆品还是护肤品都应该根据自身的皮肤性状使用化妆、护肤品，且一定得是正规的、有质量保证的护肤、化妆品。如果含有重金属铜元素，也会刺激痣发生癌变。

❖ 痣发生癌变的信号

• 过大的痣，先天性巨痣恶变的风险比较高；

• 恶性肿瘤会不规则地侵润性生长，短时间内痣突然变大，都可能预示癌变；

• 痣周围新长出了小斑点，或出现了扇形扩散，可能意味着发生了癌变；

• 痣的颜色从纯色变成不均匀的杂色，是痣发生癌变的重要表现之一。当无色痣的颜色从浅肉色变深，成不均匀的杂色时，也是它发生癌变的重要信号。

• 痣的表面出现糜烂、溃疡、出血或肿胀，有疼痛或瘙痒症状时，建议切除。

其实每个人皮下都有黑色素细胞，当它聚集成团就会形成痣，且一般都为良性痣，那它是如何发展为黑色素瘤的呢？

良性痣→原发性黑色素瘤→转移性黑色素瘤

黑色素瘤也可以是良性痣发展而成的。

当良性痣的某个细胞发生了恶变，就会变成一种分裂失控的恶性细胞，进入到表皮层内横向移动，成为早期黑色素瘤。

早期的黑色素瘤会在表皮内迁移。如果任其发展，就会垂直生长，在表皮内往上长、往下长。而往下长是最可怕的，它会进入到真皮内，可能进入真皮内的血管和淋巴管，从而发生远处转移，进入肺、肝、脑，发生相应的器官转移。

提示：

在黑色素瘤未进入真皮时应尽早做切除，越早发现越好。

黑色素瘤的转移

黑色素瘤易复发，易转移，恶性程度高，死亡率也高。一旦发展到真皮层，进入淋巴管和血液中，就会快速转移到淋巴系统、骨骼、肺脏、肝脏和脑部。

肺转移

恶性黑色素瘤，最容易进入肺部，导致多发肺转移。初期，CT和核磁共振都看不出有转移，增大到一定程度时，可发现肺部有结节。一般发生肺转移存活期在6-8个月左右。

肝转移

恶性黑色素瘤也非常容易转移到肝脏，且对生命的威胁最大，一般发生肝转移后，其生存期在4-6个月左右。

脑转移

脑转移指原发于身体其它部位的肿瘤细胞转移到颅内，属于比较晚了，其生存期在3-4个月左右。

提醒：

无痛性尿血、无痛性的鼻出血、嘴里一大片黑斑并且有流水流血，要考虑到黑色素瘤的可能性。

针对恶性黑色素瘤原则，国际上通用的自测方法简称ABCDE原则。

A非对称 (Asymmetry)

痣出现不对称变化。如痣的左半部分和右半部分不对称，或上半部分和下半部分不对称等。

B边缘不规则(Border)

良性痣的边缘整齐，而黑色素瘤的边缘不规则。

C颜色改变(Color)

良性痣的颜色均一，而黑色素瘤的颜色常常深浅不一。

D直径(Diameter)

直径＞5mm或者短期内明显增大，需留心观察，提高警惕。

E发展(Elevation)

一些早期黑素瘤的瘤体会有轻微的局部隆起，需警惕。

延伸阅读

皮肤癌的早期症状有哪些?说起皮肤癌，大家都会产生一种恐惧的心理，在日常生活中它是一种常见恶性肿瘤，给人类身体上带来的摧残是不容小觑的，因此及早发现皮肤癌有着重要作用，常见皮肤癌的早期症状又有哪些呢？

早期警号：

(1)鳞状细胞癌初起为疣状斑，或是小的淡红色、淡黄色结节，顶端有角化的顶刺，继续增长，中央破溃，边缘隆起充血。基底细胞癌早期为米粒大的坚硬血疹，或扁平有蜡光样光泽的斑点，上面覆盖黄褐色或暗灰色痴皮，溃疡后边缘有坚硬的堤状隆起。

(2)眼及口周围长的黑痣状的东西，不久隆起呈黑色。

(3)乳房及阴部起初看上去象湿疹般的病变，但无论怎样抹药膏也难以治愈。皮肤癌的早期症状

一、早期溃疡：由于鳞状细胞癌由角化病、黏膜白斑或其它疾病转化而成。皮肤癌的生长较快，早期可形成溃疡。有的皮肤癌症状早期可呈结节样或菜花状，向深部侵犯较小，基底可移动，有的皮肤癌为呈蝶状，向深部浸润较明显，破坏性极大，所以这是早期皮肤癌的症状之一。

二、红硬、呈环状、菜花状： 皮肤癌常在短期内快速生长，一般是好发于下唇、舌、鼻、外阴、多发于皮肤黏膜交界处、溃疡边缘高起、红硬、呈环状、菜花状，周边炎性反应显着，皮肤癌的症状多有区域淋巴腺肿大。皮肤癌患者的溃疡边缘呈蜡状、结节形、卷起，包有的呈黑色，炎性反应轻微或无，转移极少，主要向深部组织浸润。

三、基底细胞癌： 皮肤癌的基底细胞癌通常无症状，初期的皮肤癌的症状多为基底较硬斑块状丘疹，有的皮肤癌的症状可呈疣状隆起，而后破溃为溃疡灶改变，不规则，边缘隆起，似火山口，底部凹凸不平，生长缓慢。先发生边缘半透明结节隆起浅在溃疡，逐渐扩大侵蚀周边组织及器官，成为侵蚀性溃疡。皮肤癌一般出现在皮肤暴露部位。就基底细胞癌、鳞状细胞癌来说，绝大部分长在暴露部位，如头皮、面部、手背上。皮肤癌一般不疼不痒，没有明显的自觉症状。但是皮肤癌有一个特点，就是相对容易出血，假如你洗脸时一碰就出血，这就要引起注意了。

如何预防皮肤癌

预防皮肤癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防皮肤癌的有效途径。

A） 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的皮肤癌将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

B） 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

C） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的皮肤癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

D） 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

E） 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患皮肤癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种皮肤癌疾病远离自己。

F） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

G）不要过频洗澡，最新研究表明过频洗澡也会导致皮肤癌（先皮肤出现红肿即皮肤炎，皮肤炎诱发皮肤癌），这不是危言耸听，这有事实依据，专家建议一周三天洗一次澡就足够了，而且搓揉力度要舒适，身上有些污垢不会影响健康，甚至会起到保护作用，这在炎热地带是很有帮助的。

K）不要过度进行人工日光浴。据《英国医学杂志》报道，人工日光浴床使用者患上皮肤癌的几率比非使用者高20%。

皮肤癌食疗方

(1)首乌鸡蛋汤

组成：首乌120克，鸡蛋4只。

用法：将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。

(2)芝麻红糖粥

组成：黑芝麻200克，红糖30克。

用法：黑芝麻拣净，略炒，入瓶备用或捣柞装瓶。每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。

(3)核桃芝麻粥

组成：核桃仁200克，芝麻100克，粳米100克。

用法：将核桃仁及芝麻各研末。粳米加适量水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。■

责任编辑：小新

本文参考资料：

《癌症奇案》

《肿瘤效方234首》

《美国最新临床医学问答——皮肤病学》

《肿瘤》

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本文来源：BTV我是大医生官微、健康时报

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