一家4口患癌，癌症是否会遗传？如何避免得癌症？

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7年前小儿子患了肺癌，3年前丈夫患了肝癌，3个儿媳妇2个患了乳腺癌，1个被车祸夺走了生命，78岁高龄的老艺术家田华受到如此重创，让不少网友感慨、心疼。

癌症夺走了许多人的生命，究竟是为什么，癌症会如此猖狂？说到头，还是源于人们本身。那么，癌症会遗传吗？有没有办法治愈？如何预防

癌症是否会遗传？

就目前病因学研究结果看，癌症与遗传有关，但癌症并不会直接遗传。癌症是否形成，还取决于精神因素、环境因素、饮食因素及生活习惯等诸多后天因素及外界致癌物的综合作用。

也就是说，即使家里的老人有患癌症的也没关系，只要你的生活方式和老人的不一样就可以。举个例子：家里的老人总是把剩饭剩菜吃掉，而剩饭生菜留到下一餐不能保证是完全干净的，很多家里的老人很节俭，难免产生了一些生活陋习，只要有好的生活习惯就不会得癌症。

如何避免得癌症？

癌症最怕的是免疫力高、身体健康的人，所以，让身体更健康（强壮不代表健康），就不会感染癌症。以下信息作为参考。

1.生活习惯

人是大自然的产物，自然要按照大自然规律走。天亮起床，天黑睡觉，什么时候该吃饭不用多说了。现在很多年轻人不按照正常的生活规律走，尤其是城市里的，所以中年以后会出现各种各种疾病。

2.锻炼

只有运动，身体才会进行合理的新陈代谢，从而维持身体各项技能。如果整天睡觉或者坐在办公室，新陈代谢会缓慢，从而产生各种疾病。

3.少吃药

话说“要有三分毒”，这句话一点都没错，任何的药物都会对身体造成一定的伤害，尤其是肝脏。平常的小病基本不用吃药就会好，身体有自动修复的功能，只要补足足够的营养，身体自然会把那些小病除掉。

4.禁忌

经常忧郁、伤心会影响肌体免疫能力，免疫力下降，自然会生病。

经常吸烟。或许你会说“我一直吸烟，没感觉到什么问题”。我只能说：别着急，迟早的事

5.预防癌症的食物

糙米——预防乳腺癌

糙米含丰富的B族维生素、维生素E以及镁、磷等矿物质。最新研究发现，只要用糙米替换白米，就可以降低糖尿病风险。另外，糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物，能降低胆固醇，其中的木酚素还能预防乳癌与其他激素相关的癌症。

红薯——对抗前列腺癌

红薯含丰富的钾，能让人精力充沛，并保持心脏健康、血压正常。此外，研究证明，红薯还能对抗乳癌和前列腺癌，预防身体的退化性疾病，提升记忆力。只不过红薯的升糖指数偏高，糖尿病人应该少吃。建议选择中等大小（约手掌长度）的红薯，味道最好。

番茄——对抗宫颈癌、肺癌

哈佛大学研究发现，每周吃10份番茄、番茄酱、番茄汁，甚至是比萨的人，罹患前列腺癌的风险比每周只吃两份以下的人，少了45%。另外，番茄还可以对抗乳癌、子宫颈癌、膀胱癌和肺癌。番茄还可以降低心血管疾病的风险，并保护眼睛，常用眼的上班族可以多吃。

卷心菜——预防乳腺癌、肺癌

研究人员观察到波兰和俄罗斯等东欧妇女罹患乳癌的机会比美洲妇女低，进行饮食分析后，发现卷心菜是主要功臣。这是因为，卷心菜里有很多强力抗氧化物，比如，异硫氰酸盐可预防肺癌和食道癌，萝卜硫素能帮助身体解毒。除了抗氧化功效外，卷心菜也是维生素C和纤维的良好来源，同时还有护眼的类胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素。别看营养价值那么高，一盘炒卷心菜热量才52卡而已。此外，秋冬是吃卷心菜的最佳时节，不但味美，还更安全。

香蕉——预防结直肠癌、肾癌

香蕉防癌效果好。香蕉愈熟，也就是表皮的黑斑愈多，免疫活性愈高。表皮上出现黑斑的香蕉，增加白血球的能力是青香蕉的8倍。香蕉能预防直肠癌、结肠癌、肾癌。瑞典研究发现，每周吃4—6次香蕉的女性，患肾癌的风险降低一半。

日常生活中，需要保持良好的精神状态，合理饮食，注意有针对性地选择食用有抗癌作用的食物，选择适宜的体育和体能锻炼方法，调动体内的抗癌积极因素，不断提高机体的免疫力，这样无论是癌症易感人群，还是高癌家族成员，都可最大程度地避免癌症的发生。