艾灸，从根本上预防癌症

不知道从什么时候开始，身边得癌症的人越来越多。癌症这种病曾几何时是难得一见的，当今却如此泛滥。

你有没有想过，一个家庭，如果有一个人得了癌症，可能会摧毁一个家庭的幸福，甚至会影响到下一代人！

全民防癌已经变的刻不容缓！关于癌症，以下内容你一定要了解！

1.癌症是用来防的，而不是用来治的。

当今，肺癌已经成为对人类最具威胁的疾病，还有就是女性们容易患的子宫癌、乳腺癌等。

那么得了癌症怎么办呢？找世上最好的医院？找医术最高超的大夫？

可是，结果会令你失望的。你会发现当今的医学水平根本无法完全治疗好癌症，医院唯一能做的就是控制癌细胞不再扩散，从而延长些许人的寿命，可能是三五个月；也可能是一两年......

所以我们需要做的就是，提前预防！世界上所有的癌症，都是可以提前预防的！

2.体寒是癌症的摇篮

什么样的人容易得癌症呢？寒性体质的人更易中招。原因主要有一下两点：

第一，寒性体质的人免疫力比较低，不能很好的阻挡外部毒素的入侵，身体清除毒素的机能相对比较差，这样就为肿瘤的产生创造了条件。如果治疗的及时肿瘤在良性期间内还好，拖得久发展曾恶性就会后悔莫及！

第二，寒性体制的人血液的流动比较慢，容易形成淤血和气滞、痰浊，相互勾结的状况。痰瘀互结，积累在身体上的某个部位，长时间在毒素的熏陶下，就会导致肿瘤的形成。

中医理论认为，寒性体质是由于身体内部阴气过盛，对营养物质消化和吸收的功能减弱，以至身体对热量吸收减少而呈寒性。这类人群常出现以下症状：手脚冰凉、怕冷，易感冒；易疲劳、浮肿，口唇色淡、舌苔发白；大便稀，容易腹泻；小便色淡，尿频、尿量多；食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。

临床发现，和其他体质的人相比，不良生活习惯会显著增加寒性体质者的患癌风险。如长期吸烟，更容易得肺癌；不注意饮水卫生，总吃变质的食物更易得胃癌。寒性体质的人如果长期肝气不疏，如生闷气、压力大，精神抑郁等，则男性容易得鼻咽癌、肾癌和肝癌；女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。

3.艾灸可以从根本上防范癌症

艾灸中硒含量很高，是大家公认的抗癌植物芦荟的10倍，具有抗肿瘤，延缓衰老的作用。

日本石原结实医师提及“癌细胞怕热”的观念，他认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候，反之，当体温达到42度以上时，癌细胞就会全部死掉。

一.命门穴

二.神阙穴

三.关元穴

四.足三里穴

五.涌泉穴

4.预防癌症，首先别让自己太累

在最容易被累出的癌症中，淋巴瘤位列第一，过度劳累会导致血液透支，导致淋巴无限增生，鼎鼎有名的主播罗京患病就是这个原因。除了淋巴瘤，肝癌、肺癌等也被列入累出来的癌症前三名。过度劳累虽不直接导致癌变，但会导致肝病、肺病反复发作、不断加重，并最终诱发癌症。

因此，预防癌症，生活中要劳逸结合，健康膳食。不要过度劳累，加班不要太晚，工作时间不要过度紧张，每天保证8小时睡眠，周六日保证一定的休闲时间、健身活动，以调试心情。此外还要戒烟限酒，不过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷的食物，少吃红肉、蛋黄、乳酪，多吃蔬菜、海带、绿色食品;生活要规律，避免通宵的游艺活动。