肝癌到来之前，会给你3个信号，可惜大多数人没有注意！

顾名思义，肝癌是发生在肝脏内的恶性肿瘤，严重危害人的身体健康以及日常生活，而我国是肝癌的大国，据相关的数据显示，全球每年当中就有70万例左右的人群患有肝癌，中国就占有一半的比例，死亡率排在第2位，仅仅在肺癌的后面。

肝脏是人体最大的器官之一，在我们体内担当着重要的角色，作为人体的解毒器官和代谢工厂。但肝癌的早期信号极易被人们忽视，等到自身发现症状时，去医院检查，也已经是晚期了。

因此，如果你有以下几种症状，就要引起注意了，很可能是肝癌给你的警告！

一、出现低血糖

肝脏的代谢能力非常强，就算是只有肝脏体积的25%左右，也能够维持身体的正常功能，但如果超出这个范围，肝脏功能继续受损的话。

通常就会表现出低血糖的症状，如出汗、心慌、感觉很饿想吃食物、脸色呈现出苍白的状态，甚至出现昏迷，那么你就提高警惕了，很可能是肝脏出现了问题，赶紧去医院做进一步的检查。

二、总是咳嗽老不见好

大家知道，如果感冒了会出现咳嗽的症状，这是很正常的。尤其是进入秋天之后，天气温度普遍下降，人们不注意保暖，也会出现咳嗽的现象，是人们常见的一种症状。

但是如果你经常咳嗽，而且还老不好的话，很可能是因为肝脏出现了异物，如肿瘤阻碍了或者是刺激了呼吸道，造成了咳嗽的症状，所以，发现自己有此症状时，就一定要去医院检查检查了。

三、右肩膀总是疼痛

肝脏位于人体的上腹部，如果你日常生活中出现右肩膀疼痛，吃了药后，还老不见好，那么你就要做进一步的检查了，极大的原因是因为肝脏肿瘤压迫了右肩膀的神经，所导致的。

所以，为了自己的健康考虑，右肩膀总是出现疼痛，还总不好的话，很可能是肝脏给你的早期信号，就要检查下自己的肝脏了。

那生活中应该怎么预防肝癌呢？

1、尽量不喝酒或者少饮酒。酒精主要是由肝脏代谢，如果过量饮酒就会对肝脏造成负担，不利于肝脏的健康。

2、不吃发霉的食物。发霉的食物当中含有对身体有害物质黄曲霉素，是危害肝脏的杀手，严重的会增加肝癌的发病率。

3、40岁以上的人群，是肝脏的高危人群，每半年需要去医院检查一次。

作者介绍：彭鑫蕊，国家三级公共营养师。

本文系爆炸营养课堂原创作品，更多的营养科普文章，请关注我们的公众号：爆炸营养课堂