关节炎出现三个信号,就要警惕痛风了!尿酸结晶成石,担心截肢

文 / 济南业鼎医疗
2017-07-31 19:46

痛风的罪魁祸首可以说是嘌呤。而嘌呤这种东西有两个来源,一是机体体能里面本身就存在的,二是从食物中摄取的。机体分解含嘌呤的物质后会产生尿酸,尿酸形成后,通过尿液排出体外。

关节炎出现三个信号,就要警惕痛风了!尿酸结晶成石,担心截肢

当机体产生了太多尿酸或者肾脏没能及时把尿酸排出体外时,血中尿酸的含量就会增加,从而增加形成尿酸结晶的风险。当晶体在关节周围积聚时,就会引发关节炎、导致疼痛,这就是痛风。

叔叔是医院的医生,曾经他给我讲过一个故事说,一个来自内蒙古的痛风患者,大约50多岁,10多年病程,每天喝酒和吃大量羊肉,全身到处是痛风石,近几年痛风发作很频繁,他也不清楚饮酒与痛风有关,疼痛越发作,他就越喝酒,他说喝酒之后,神经麻醉了,自己就不知道疼痛了,最后病情越来越严重,肾脏也出现了损害。

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很多人都是摄入了含嘌呤高的食物才形成痛风病症的。但也并不是所有人都得了痛风,那么出现什么样子的症状,才是痛风对你的警告呢?

危险信号一:关节肿胀

肿胀的皮肤会出现明显的光泽反应,皮肤颜色以暗红或者紫红色表现为主,多发的痛风病人则不一样,皮肤颜色暗红,而且肿胀面积大,同时周边的关节组织也会引起肿胀现象,其中的尿酸盐也堆积较多。

危险信号二:疼痛难忍

痛风百痛之首的疾病,因此疼痛的表现就是痛风的征兆,痛风病发时关节的疼痛异于平常,剧痛不能触摸,达到最高疼痛顶峰的时候患者往往难以忍受,此时需要调高患病部位,多食碱性食物来起到溶解尿酸盐的作用。

危险信号三:畸形

畸形主要出现在反复发作三次以上的痛风病人身上的,每次痛风发作的时候,关节都会有畸形的表现,病情拖延时间到一定时期的时候,可导致关节丧失活动能力。

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想要降尿酸,第一招:减少高尿酸食物的摄入

含嘌呤高的食物,常吃的有动物内脏如肝、脑、心等的嘌呤含量非常高。因此无论是发作期还是缓解期都应该避免。此外各种肉类如猪肉、牛肉、羊肉、水产等的嘌呤含量也不低,因此应十分注意摄入,建议每天摄入的动物蛋白在110-170g之间即可。

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第二招:增加降尿酸食物摄入

出现于《千金要方》的菊苣栀子茶:准备材料菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合,各5g,煎水饮用(材料取晒干烘熟最佳)。每天3次,趁温热饮用。

菊苣栀子茶能促进尿酸代谢,降低体内尿酸含量,进而控制痛风病情。其中菊苣清热解毒,利尿消肿,所含的化学成分菊苣酸、菊苣根多酚还有降低尿酸和三酰甘油的作用。其余材料在临床中常被用于痛风治疗,是治疗中医辨证中常用药物,对治疗痛风效果好。

第三招:多喝水,忌甜食

多喝水有利于尿酸经过尿液排出。食用大量果糖后均可引起血尿酸升高,痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显。