一个把红糖+黄酒，专治关节炎，膝盖疼痛，再也不用四处求药了！

曾以为年纪大了才会有膝盖、腿脚不舒服，其实现在不少年轻人也有这些毛病。甚至有的才20多岁的年纪，就有了70多岁的关节。久坐久站、逛街上楼、下蹲屈膝、长时间超负荷劳损、寒湿入侵......

膝盖作为人体运动最多、负重最大的关节之一，每天承载了太多运动任务；如果再长时间受寒，很容易发生疼痛。

患膝关节炎的原因

1、膝盖受过伤

如膝关节中韧带和半月板如果受到损伤，会造成膝关节不稳定，易造成关节软骨的磨损。所以有韧带、半月板损伤时应尽早治疗。

2、有腿部畸形

关节处于正常位置时，受力是均匀的。若一旦出现畸形（先天性或外伤性的），例如膝关节的内翻畸形（Ｏ形腿）、外翻畸形（Ｘ形腿）引起关节面对合不良，可造成关节软骨的损伤。

3、超重

肥胖女性膝关节骨性关节炎的发病率远高于正常体重女性。超重肥胖造成膝关节受力改变，体重越大，关节受力就越大。同时，超重肥胖可导致受力不均衡，使关节发生变形。除肥胖而引起的机械性因素外，还与肥胖的全身代谢因素有关。

红糖黄酒治膝盖

材料：鲜生姜250g、红糖150g、黄酒适量。

使用方法：每天早晨将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁，也可放入臼中捣后用纱布过虑过虑)，与黄酒、红糖一起入锅渚沸，待放温(温度以能饮用为度，越热越好，以利于发汗)后饮用，每晚约300g(刚好一大碗)。

疗效：此偏方如用于治疗轻度关节炎一般数次可愈，重症疼痛者坚持半月有余也可愈。

黄酒：黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。

红糖：红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

生姜：姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。