春节期间，类风湿患者应注意哪些食物不宜多吃？

春节期间，很多朋友都走亲访友，聚餐、吃喝都是免不了的。但对于患有类风湿关节炎的朋友在饮食方面需要更加谨慎一些。如果遇到这些食物，可以吃，但尽量少吃！

酸性食物：如果摄入过多的酸性食物超过体内正常的pH值，就会破坏体内的酸碱平衡，增加乳酸的分泌，并消耗体内的钙、镁离子，可能会加重类风湿关节炎的症状。

过咸的食物：虽然日常烹饪、喝汤和烹饪离不开盐，但偶尔喝一杯咸水也会对身心有益。但是，过多、过咸的食物摄入会引起水和钠的潴留，加重类风湿性关节炎的症状。

海鲜：过年的餐桌少不了海鲜，这些海鲜，带鱼、鲭鱼、比目鱼、黄鱼、蛤蜊、扇贝、剃须刀蛤、龙虾、对虾、磷虾、鱿鱼、海参、墨鱼等。虽然有很高的营养价值，但并不适合风湿性关节炎患者大量食用。

高油高脂食物：少吃高脂肪、高动物脂肪和高胆固醇的食物，因其含有酮体、酸、花生四烯酸的代谢物和炎症介质，能抑制T淋巴细胞功能，容易引起关节疼痛、肿胀、骨质疏松等。

具有刺激性的食物：类风湿性关节炎患者也不适合多吃刺激性食物，如胡椒、茶、咖啡，因为这些也会加重症状。

类风湿患者饮食需要注意，但还是要注意均衡饮食。均衡的饮食意味着不能暴饮暴食，也不能因为遵循饮食习惯而导致营养不良。饮食计划主要是植物性食物。例如水果、蔬菜和谷物约占患者正常饮食的三分之二。另外三分之一应选择高蛋白食物，如脱脂或低脂奶制品和瘦肉。