好好的膝关节怎么就出现了炎症？你要小心是不是忽略了这三类损伤

正如长城不能一日筑成，疾病也不是说来就来的，万事万物皆有根有源会发展，关节炎的产生也是同样的道理。

研究证实，膝关节骨关节炎确实存在前期病变，只不过常常会被人忽略，如果在出现前期病变时没有及时地治疗，最终就会慢慢发展成真正的骨关节炎，那这些带有潜在危险性的前期病变都有什么呢？

软骨在关节中可是有着说一不二的地位，它保护着骨骼，避免骨与骨之间发生碰撞摩擦、伤害彼此，如果没有软骨，骨骨之间会随着活动直接接触，发生硬性摩擦，时间久了就会造成骨质增生的形成，从而引发滑膜炎，导致关节又肿又痛。

关节软骨没有血管、没有神经，也没有复生的功能，因此，当软骨出现损伤时，一定要提高重视、及时治疗，避免损伤扩大化，进而引起关节炎症。

半月板的名字源于它的形状，它位于股骨（即大腿骨）和胫骨（即小腿骨）之间，再具体些说，就是在股骨踝软骨和胫骨外侧平台软骨之间。半月板在关节中会起到保护软骨、减缓摩擦与震荡的作用。

如果半月板出现损伤，最先牵连的就是软骨。它会造成上下软骨之间出现摩擦，导致软骨的磨损，进而导致关节炎症的出现，尤其是半月板附着区的损伤，对关节的危害尤其严重。

早期的半月板损伤往往只是一个小裂缝，这是很多运动爱好者容易出现的损伤，如果没有及时治疗，就会导致边缘发生退化，还会导致大腿骨上的软骨发生纤维化改变；如果还是不进行处理，半月板就会渐渐外移，磨损部分大腿骨上的软骨，甚至会导致小腿骨上软骨的剥脱，发展到最后哪里还有“半月”的形状，只余一团“棉絮”了。

与前交叉韧带共生的是后交叉韧带，它们可以维持膝关节的稳定性，后交叉韧带会限制小腿向后的活动，而前交叉韧带会限制小腿的向前运动。如果长时间在前交叉韧带损伤甚至断裂的情况下活动，一段时间后就会导致软骨的损伤，继而引发骨关节炎的出现。

前交叉韧带损伤一般出现在膝关节的扭伤后，会伴随着“咯嘣”的声音，造成膝盖的肿胀，如果出现这种情况不但要做X光片查看骨头的情况，更要做MRI检查，来看韧带是否受损，并及时进行治疗。

以上就是三种会引发骨关节炎的前期病变，如果发现自己也有中招，千万不能马虎大意，得尽快治疗，对于膝关节的保护可不能是“临阵磨枪”，一定要“细水长流”才好。