世界关节炎日丨并不只是“老年病”，职业影响和不良习惯也是诱因
骨关节炎是全球60岁以上人群中最常见的疾病，也是全球第四大致残性疾病。尽管被视为“老年病”，但关节不适等症状的早期发生集中在中年阶段，患者自觉关节不适首发时间集中在40岁-54岁，在45岁-49岁开始出现明显上升，45岁以下年龄段也有近两成关节不适发生率。
作为退行性疾病，骨关节炎进展相对缓慢，其危害不会给患者带来突发、致命的影响，极具隐匿性，骨关节炎也因此常被称为“不死的癌症”。10月12日是世界关节炎日，北京大学人民医院骨关节科主任林剑浩教授表示：“鉴于骨关节疾病不可逆的特质，患者的自我管理至关重要。”
图片/资料图片
除年龄、性别等因素外，职业影响和不良生活习惯也是骨关节炎的重要诱因。《报告》指出，过度或不足的运动、久站或久坐的工作习惯，都易诱发骨关节炎。骨关节炎会累及全身各个负重关节，其中膝骨关节不适最为常见，颈椎和腰椎紧随其后。
随着疾病进展，骨关节炎患者还常伴有关节疼痛、酸胀、骨摩擦音、僵直畸形和功能障碍等症状，这也给患者造成心理负担。《报告》披露，高达94%的患者认为关节疼痛是严重或中度健康问题，50%的骨关节炎患者表示自己长期处于“极度焦虑”的心理状态，25%的骨关节炎患者时常感到“挫折感”。
北京协和医院骨科主任医师翁习生教授表示，骨关节炎这一慢性疾病管理重点在于早诊早治，及早干预，“采用阶梯化、个性化的治疗策略，构建‘基础治疗—药物治疗—手术治疗’循序渐进的全病程管理意识，引导处于不同阶段的患者根据疾病进展情况采用针对性的治疗方式，应当成为当前骨关节健康管理模式的重要发展方向。”林剑浩教授表示，在保持适当的体重、调整生活方式，科学的运动治疗是骨关节炎全程疾病管理的核心手段之一。
专家呼吁，应将公共教育、保健政策和骨关节炎预防战略综合纳入正规慢病诊疗管理，并实施适当的骨关节炎防治战略，及时利用运动治疗、物理治疗、行动辅助等手段，将最早的“治疗机会窗”前移，延缓疾病进展。
新京报记者 张秀兰
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作为退行性疾病，骨关节炎进展相对缓慢，其危害不会给患者带来突发、致命的影响，极具隐匿性，骨关节炎也因此常被称为“不死的癌症”。10月12日是世界关节炎日，北京大学人民医院骨关节科主任林剑浩教授表示：“鉴于骨关节疾病不可逆的特质，患者的自我管理至关重要。”
女性发病率高于男性
日前发布的《以患者为中心——骨关节健康管理洞察新解》研究报告（以下简称《报告》）显示，我国骨关节炎患病率、患病人数、伤残损失生命年，从时间跨度上都有明显增加。从性别角度来看，女性骨关节炎发病率高于男性，地域方面，西南、西北、广东和黑龙江的患病率整体偏高，四川省以3.9%的比例成为我国骨关节炎发病率最高的省份。
图片/资料图片 除年龄、性别等因素外，职业影响和不良生活习惯也是骨关节炎的重要诱因。《报告》指出，过度或不足的运动、久站或久坐的工作习惯，都易诱发骨关节炎。骨关节炎会累及全身各个负重关节，其中膝骨关节不适最为常见，颈椎和腰椎紧随其后。
随着疾病进展，骨关节炎患者还常伴有关节疼痛、酸胀、骨摩擦音、僵直畸形和功能障碍等症状，这也给患者造成心理负担。《报告》披露，高达94%的患者认为关节疼痛是严重或中度健康问题，50%的骨关节炎患者表示自己长期处于“极度焦虑”的心理状态，25%的骨关节炎患者时常感到“挫折感”。
全病程管理亟待完善
有相当一部分患者将骨关节炎认为是“衰老过程”的自然现象，而并未采取任何措施以减少关节不适。多数中重度患者拖延到病情较重时才开始寻找干预措施，且优先考虑运动、按摩等基础性治疗。
北京协和医院骨科主任医师翁习生教授表示，骨关节炎这一慢性疾病管理重点在于早诊早治，及早干预，“采用阶梯化、个性化的治疗策略，构建‘基础治疗—药物治疗—手术治疗’循序渐进的全病程管理意识，引导处于不同阶段的患者根据疾病进展情况采用针对性的治疗方式，应当成为当前骨关节健康管理模式的重要发展方向。”林剑浩教授表示，在保持适当的体重、调整生活方式，科学的运动治疗是骨关节炎全程疾病管理的核心手段之一。
专家呼吁，应将公共教育、保健政策和骨关节炎预防战略综合纳入正规慢病诊疗管理，并实施适当的骨关节炎防治战略，及时利用运动治疗、物理治疗、行动辅助等手段，将最早的“治疗机会窗”前移，延缓疾病进展。
新京报记者 张秀兰
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