类风湿要终生服药?类风湿真的治不好吗?这些疑问你是不是也有?
类风湿性关节炎被业界比为“不死的癌症”,甚至有人用“活着的僵尸”来形容它,可见该病给患者带来的伤害有多大。由于类风湿性关节炎表现出来的症状令患者感到痛苦不堪,因此类风湿患者往往会有很多疑问:
类风湿关节炎是否可以治疗好?
类风湿关节炎的主要危害是引起严重的关节畸形残疾,而且致残很快,但现在的医学水平已经完全可以做到让每位患者“不疼不肿不变形”。只是每个人病情不一样,采取的治疗方案也不一样。
类风湿关节炎需要终生服药吗?
类风湿是终生性疾病,但不意味着就得终生服药。有很多患者达标维持一段时间(半年或一年等)后,可以尝试减停药物,或者仅用小量维持,也有部分减药后多年不复发只需要定期到医院复查。
类风湿关节炎患者能锻炼吗?
当然能。随着症状减轻,适当增加活动是必要的,能更好地保持关节功能。比如关节的拉伸运动,注意做拉伸关节运动时,应从上至下逐步拉伸全身所有关节,拉伸的强度以不引起疼痛为度。早晨可以先冲个热水浴(缓解关节僵硬),然后做一些捏拳、分并手指等动作。平时可以游泳(尤其是温水中游泳)、骑自行车等,逐渐增加活动强度,如果患处疼痛应停止。
类风湿关节炎饮食禁忌:
一、日常类:牛奶、羊奶等奶类和花生、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
二、肉食类:少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
三、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
四、饮品类:少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
五、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。