海棠+红糖，每天来点，关节痛不等门，滑膜炎、膝盖积液也消了！

人的身体并不是一成不变的，随着年龄的增长，身体会渐渐地退化，出现健康问题，关节疼痛最容易找上门来，就拿滑膜炎来说，好发于膝盖部位，轻则就是疼痛，重则连走路都成问题。发现自己患上滑膜炎一定要及时的医治，莫要错过最佳的治疗时期。

滑膜炎是怎么引起的呢？

1、运动外伤

运动员在运动的时候，有时候会因运动过度，造成滑膜磨损严重，出现急性损伤性滑膜炎。

2、膝关节扭伤

尤其是现在的年轻人，由于动作和日常运动时的不注意，导致膝关节扭伤或者是摔伤，在这种情况下，就很容易产生滑膜炎。

3、关节感染

通常的情况下，滑膜内血管丰富，对细菌抵抗力较强，但是也会有感染的情况出现，只是病情发展比较的缓慢，当它爆发的时候就会出现滑膜炎了。

滑膜炎久治不愈会有什么后果？

1、行走困难

滑膜异常就会影响关节的运转功能，逐渐产生积液，使膝盖渐渐的肿胀起来，走路极其的困难。

2、残疾瘫痪

滑膜炎的出现导致滑膜的骨质发生改变，影响膝关节的功能，不及时治疗的话，可能导致瘫痪。

3、关节发僵

由于滑膜炎的疼痛感，导致日常不能自由的活动，长时间不运动就会诱发关节发僵、发烧等情况。

滑膜炎如何调理：

1、海棠+红糖

材料：鲜铁海棠茎叶55克，丝瓜藤45克，牛膝45克，白醋30ML，酌加红糖30克

做法：将铁海棠茎叶、丝瓜藤、牛膝洗净，晒干后捣烂，然后陆续加入红糖和白醋，搅拌均匀成糊状即可。外敷于膝盖患处1小时，每天一次。长久坚持，可见成效。

2、黄鳝炒香菇

黄鳝500克，香菇100克，将黄鳝洗净切成块，香菇切成细条，和黄鳝一起煸炒，加入葱姜蒜和调味料即可，有补益气血，强筋壮骨的作用，适用于风湿性关节炎和膝关节滑膜炎、半月板损伤的患者。

但是这样对滑膜炎、风湿关节痛的恢复效果比较慢，想要彻底根治，还需采用纯中医保守疗法中药外敷的方法—如下图，它是由十几种中草药萃取而成，熬制加工后敷到患处，药分透皮吸收，快速渗透进入到体内疏通筋络、消肿止痛，彻底根除滑膜炎、风湿关节痛。其疗效也受到中医界同仁的认可，一般1~2个周期就可痊愈，淘/*-*寳就能找到它。

除了治疗的同时还需注意一下几点：

1、病发的时候要尽量保持躺床休息，避免太过劳累，减少活动，如果疼痛减轻的时候，可以适当做些慢性有氧运动。

2、每天保持一个好的心情，在患病期间患者的心理上不能有太大的压力，心理因素也会影响到病情的恢复，所以应该保持一个美好的心情。

3、当你去拿取重物的时候，注意两只手去拿取，以防单只拿的话加重患侧的负重感，不要那么劳累，减少膝关节的活动，多注意休息才对。