滑膜炎“克星”找到了！1块生姜加上它，两个周跟滑膜炎说拜拜了
对于老年人来说，滑膜炎往往是由于年龄的增长，关节炎减少，软骨变得不光滑，就会出现滑膜炎；对于年轻人来说，如果关节活动更多，压力增加，也会造成滑膜炎。此外，骨增生也是导致滑膜炎的主要原因之一。
滑膜炎常见症状
1、膝盖开始疼痛，但还没有明显的肿胀。走路时，你会觉得膝关节有一种“吱吱”的奇怪，上楼下楼都会有些不适，但还是可以坚持。
2、关节开始肿胀。由于休息和疲劳，早晨症状较轻，晚上症状较重。行走时，关节有点酸软。会导致“勒死”的感觉吗？积液开始增多。
3、基本上外观可以发现非常明显的肿胀、行走、上下障碍物。
姜焖鸡
主要成分：一只母鸡，20克生姜
中药辅料：葛根15g，桂枝10g，牛膝20g，木瓜15g。
做法：鸡块、姜及以上中草药补充剂一起放入锅中。现有大火煮沸后，小火慢炖，煮沸时间为2.5小时。
生姜+骨脂蛋白
骨脂蛋白中的软骨素成分能结合水分子润滑和支撑关节，缓解关节滑膜软骨磨损引起的骨关节疼痛，促进软骨的再生和修复，平衡关节液从而减少关节炎的发生。
滑膜炎的日常护理
1。保持好心情，不要有太大的压力，心理压力会导致酸沉积，这不利于滑膜炎的恢复。
2。多做适当的运动来改善膝关节功能，保持膝关节的柔韧性，避免膝关节过早退化。注意膝盖温暖，不贪吃，少吃油腻、甜食
为了更好更快的帮助我们恢复，建议用中药外敷， 如下图，对滑膜炎，风湿疼痛，有非常不错的调理效果，直接贴敷于疼痛处，透皮给药，直接进入血液微循环，作用于病灶处，激活部分细胞的正常代谢功能，消除无菌性炎症以及水肿，解除神经根压迫，祛除疼痛，预防再次复发。一般1~2个周期即可治愈，现在桃保也方便，足不出户就能找到它。
