关节炎发生不要错过最佳的治疗时机

关节炎是一种很严重的骨科疾病，很多人在患病初期并没有给予过多的重视或是并没有发现自己患有该种疾病，以至于错过最佳的治疗时机，导致病情加重，以至于之后不得不在轮椅上度过余生。

一旦发现自己有以下状况时，要警惕，尽早去医院进行检查确诊，以免耽误病情的治疗。

1、关节疼痛

疼痛是关节炎早期最主要症状，如40岁以上中老年人上下楼梯时出现膝关节疼痛、酸软，就该注意了。

2、关节僵硬

早晨起床或关节久不运动，会突然感到有些关节像“上了锈”僵硬难动。

3、关节肿胀

当关节出现退行性病变时，关节滑膜常常会发炎，甚至出现骨刺，就会造成肿胀，疼痛加剧，甚至关节弯曲变形。

4、功能障碍

关节屈曲或旋转功能不自如。如很多老年人难以下蹲，或者下蹲后很难站起来，说明膝关节屈曲功能出现问题。

如何预防关节炎的发生？

1、保护关节，注意防止受潮受凉。治疗可以试试国外地西立珂，对患者帮助很大。

2、减轻关节负担，肥胖会诱发膝关节骨性关节炎的发生，故肥胖者应积极减轻体重。平时生活中应注意减轻关节负重，提东西最好不要超过3公斤，并尽量避免爬高或搬重物等。

3、适合的锻炼，尽量选择节奏缓慢、运动量适宜和关节负重小，并适合自己的锻炼方式。