国医正骨：“现代病”指关节炎，预防与治疗的保守方法
洛阳正骨起源于公元1793年，是历史悠久的中医骨病治疗流派，源于“郭氏正骨”，解放后成立洛阳正骨医院后改为现名。洛阳正骨书手法精奇、药物神奇，颇具传奇性，电视剧《大国医》即取材于此。“洛阳正骨”已成为国家级非物质文化遗产和“中华老字号”
平乐郭氏正骨迄今已有二百多年的历史，相传已有八代，平乐郭氏正骨的创始人郭氏（文范祖门）十七代祥泰公字致和，清乾隆嘉庆年间人。公数十年无遇一症而模糊，无一治而不愈，有病投者独手即愈，富贵贫贱一以待之。为方便医者附设药房一处，即“人和堂”是也。
郭祥泰晚年，将正骨术传授其侄郭树信及长子郭树楷。当时清朝命官安德海跌倒右臂骨折，由郭树信治愈，治愈后授予郭树信九品官位，并亲题“好好”绢额。后时任陕甘总督左宗棠坠马致左股骨颈骨折，郭树信以手法复位，后以药物治愈。左宗棠愈后设宴款待并以重金相赠，被郭树信拒绝，左宗棠看到郭家行医风范，遂慨然题赠“益元堂”红底金字匾额。郭氏后人从此将药店“人和堂”改换为“益元堂”。
平乐郭氏正骨 中国非物质文化遗产
指关节炎关节炎无处不在，然而我们对其非常重视，但往往会忽视指间关节炎。并不是所有的炎症都是由病毒、细菌引起的。有时候你会发现，敲键盘久了，玩手机久了，感觉手指发麻，如果出现这些现象，要注意堤防指关节炎了。
经常打字容要敌方指关节炎
指间关节炎症状一个或多个手指红肿发痛，手指末端关节发生骨膨大（也可发生在近端指关节）。为多发性，中年女性多见，以累及远端指间关节为主，男性少见，有家族遗传倾向。
女性手指骨关节炎的表现：晨起指关节僵硬、疼痛，活动后好转，慢慢有对称性的隆起逐成结节，最后出现手指畸形。
有关手指骨关节炎的症状表现，手的骨关节炎是最常见的，而且会出现很多的症状表现，给患者手指带来了一定的影响，所以要注意观察手指骨关节炎，及时治疗。患者通常在手指远端指尖关节背侧出现骨性增生的结节，称为赫伯登结节。继而在近端指间关节出现类似结节，称为布卡得结节。由于结节性增生，手指各节可向尺侧或桡侧偏斜、构成蛇样手指。由于大鱼际萎缩，第一掌腕关节半脱位而呈形手指。
同时，骨性结节一般无疼痛，先为单个，尔后逐渐增多。手部操劳或下凉水，可诱发疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状。
病理性的
骨性关节炎，类风湿关节炎，痛风等疾病随着病情的发展累及到小关节，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处。症状主要为关节疼痛、僵硬（经轻微活动后会觉疼痛减轻），重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
关节软骨磨损是不可逆的
关节软骨磨损是不可逆的
关节软骨在关节活动中起重要作用，它的结构非常精细和科学，以适应不同的功能需要。
手指关节间有关节软骨，厚度为1-2个毫米，相当薄。长时间玩手机，敲键盘，经常点击屏幕会逐渐磨损关节软骨。
一般情况下，部分软骨在一定程度上可以自我修复，但修复不等于重新生长。而且即使修复了，也不像正常软骨那样“结实”、耐磨，非常容易再次磨损。这种磨损是无法恢复的，因为软骨组织没有任何血管和神经结构，养分主要从周围关节液中扩散过来，供给非常缓慢。
康复保健操预防方法手指锻炼：
1、手指弯曲度
将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
2、手指强化
将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。
注意事项：
1.加强体育锻炼，提高身体的抵抗力
长期处于电脑工作的患者应适当合理安排时间，活动指关节。如果已经出现关节疼痛，就更应该锻炼，量减少损伤。
2.气候变化时，免受潮湿和寒冷的侵袭
劳动或运动后，汗湿的衣服应立即换下，擦干汗水，千万不可图一时凉快，到风大的阴凉处吹风或进行冷水浴。经常按摩病灶部位按摩具有缓解神经压迫、消除肿胀，分解粘连和使紧张肌肉得以松弛的作用。
3.病情复发，应及时对患病关节做热敷
可用50%的尖辣椒酊、鲜辣椒擦患病关节，以增加局部血液循环，同时辅以关-节-炎祛-风.康贴疗法，达到散寒祛湿的目的。
膏药外敷膏药外敷是治疗指关节炎的常用方法。
治疗原理为：贴敷药物直接作用于表面病灶，使局部血管扩张，血液循环加速，起到活血化瘀、清热拔毒，消肿止痛，止血生肌，消炎排脓，改善周围组织营养的作用。
还可使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用。正如《理瀹骈文》所言：“切于皮肤，彻于肉里，摄入吸气，融入渗液”。并随其用药，能祛邪、拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏；能挫折五郁之气，而资化源。
膏药
保守疗法，需要患者本身理清治疗思路，不要盲目尝试、更换。最重要的，保守疗法持续时间比较长，贵在坚持二字。请记住，天热是治疗：颈椎病、肩周炎、腰椎突出等骨病问题的人最佳时间，千万不要错过！
医患合作，动静结合是中医骨伤科治疗的重要措施，平乐郭氏正骨人在长期的临床实践中提出了“四自疗法”，自捏、自挝、自拿、自摩。我们平乐郭氏证根据患者的具体情况，为每一位患者制定个体化的康复自我锻炼方法，通过医生与患者共同参与、密切合作，坚持练习，可以收到意想不到的良好效果。
