类风湿关节炎，号称是不死的癌症。全球最大的类风湿关节炎调研结果显示，在中国，类风湿关节炎患者平均经历了类风湿关节炎症状2.5年才得到正确的医疗诊断；60%的类风湿关节炎患者错误地认为，不再疼痛就代表病情得到了控制；80%的患者没有意识到类风湿关节炎引发的关节破坏是不可逆的。

类风湿关节炎的症状

关节痛：常见指间、掌指、腕及足关节对称性疼痛，以夜间、晨起及关节起动时为重；

关节肿胀：呈对称性，主要累及周围关节，可出现关节积液；　

关节畸形：典型的呈“钮扣花”样、“鹅颈”样畸形；

晨僵：一般持续半小时以上，晨僵持续时间和关节炎症严重程度成正比。

类风湿性关节炎预防原则

1、增加锻炼

经常参加体育锻炼，如太极拳、登山、散步等，会使身体强壮，增强免疫力，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没有经过体育锻炼者强。

2、注意防寒保暖，防止关节受寒

关节病变容易受到季节的影响，要注意双腿双手关节的防潮，不要经常碰水。关节受寒很容易导致类风湿性关节炎，因此要时刻注意关节处的保暖，不要穿湿衣、湿鞋、湿袜等，在冬季要注意防寒保暖，特别要防止关节处受寒。

3、提高免疫力是关键

此疾病是免疫系统疾病，平日提高免疫力能有效预防，要注意生活作息，早睡早起，加强体育锻炼，不要暴饮暴食，注意饮食均衡，提高身体整体免疫力是基础。

在此基础上，要赋予关节多一点关爱，提高关节的“抵抗力”。如关节劳损、受伤后未治愈，免疫力随之下降，则会让类风湿发病有可趁之机。

大部分类风湿关节炎患者表现为慢性反复发作，若早期积极治疗，可使80%以上患者病情缓解。类风湿关节炎病人应当定期到专科医生规律复诊，科学指导，共同面对疾病，提升生活质量。

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