关节炎发生到底应该怎么办？

人到中年以后那么肯定会出现一些关节炎，那么在发生的时候真的是非常影响身体健康的，可是很多人都不知道在发生的时候到底应该怎么办？

关节炎患者除了用国外地西立珂来治疗，一定要注意日常预防和保养：

1.注意保暖、防湿寒，根据天气变化及时增减衣物。

2.调整局部环境。尽量保持居住或活动场所干燥，远离湿冷的地方。阴雨天应减少外出。

3.加强体育锻炼，提高身体抵抗力和应变能力，保持心情舒畅，多吃富含维生素、钙、磷的食物。

4.平时可适当按摩、揉搓、热敷关节部位，改善局部血液循环，缓解症状。