带你了解老年类风湿性关节炎
随着我国的人口老龄化,患上类风湿关节炎的老年期病人数目也变得愈来愈庞大。
老年人患上类风湿性的原因是什么?
01心理因素
老年人是类风湿的易发人群,很多老年人看到身边伙伴患上这种疾病以后,就会出现恐慌,精神很容易出现波动,情绪不稳,或者出现长时间的压抑,这些都会造成类风湿性关节炎的出现。
02身体因素
老年人普遍免疫力都不强,很容易造成各种感染,现在又是各种食物最容易出现霉变的时候,老年人不愿意浪费一点,这样很容易引起病毒、细菌等的感染。
03环境因素
长期居住潮湿的房屋或长期在潮湿环境中,本病的发生率明显升高,高寒地区发生率明显高于平原温暖地区。
老年类风湿性有哪些症状?
1、晨僵:关节内或关节周围晨僵,每天持续至少1h,持续至少6周。
2、3个或3个以上关节炎:14个关节区中至少有3个同时出现肿胀或积液,持续至少6周。这14个关节区是:双侧近端指间关节、掌指关节、腕、肘、膝、踝、跖趾关节。
3、手部关节关节炎:腕、掌指关节和近端指间关节至少1处肿胀,持续至少6周。
4、对称性关节炎:身体双侧相同关节区同时受累(近端指间关节/掌指关节/跖趾关节区受累时可不是完全对称)。
5、类风湿结节:关节伸侧、关节周围或骨突出部位的皮下结节。
6、类风湿因子:阳性。
7、影像学改变:手及腕部前后位摄片有骨质侵蚀或骨质疏松。
符合以上7项中的4项者便可诊断为RA。
老年类风湿性如何预防?
1F加强锻炼,增强身体素质经常参加体育锻炼或生产劳动,如练习气功、太极拳,做广播体操、散步等。凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2F避免受风、受潮、受寒大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不贪凉、空调不直吹、不暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖。
3F注意劳逸结合要劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病。
4F保持精神愉快疾病的发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿的一个方面,遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康。所以保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5F预防和控制感染细菌或病毒的感染是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
温馨提醒,现在老年人患上类风湿的病例不在少数,所以掌握老年类风湿的临床特征,对早期诊断和早期治疗起着举足轻重的作用,对改善老年病人的生活质量及减轻家庭和社会负担都十分有意义。