带你了解老年类风湿性关节炎

文 / 天下第一痛
2019-05-20 11:25

随着我国的人口老龄化,患上类风湿关节炎的老年期病人数目也变得愈来愈庞大。

老年人患上类风湿性的原因是什么?

01心理因素

老年人是类风湿的易发人群,很多老年人看到身边伙伴患上这种疾病以后,就会出现恐慌,精神很容易出现波动,情绪不稳,或者出现长时间的压抑,这些都会造成类风湿性关节炎的出现。

02身体因素

老年人普遍免疫力都不强,很容易造成各种感染,现在又是各种食物最容易出现霉变的时候,老年人不愿意浪费一点,这样很容易引起病毒、细菌等的感染。

03环境因素

长期居住潮湿的房屋或长期在潮湿环境中,本病的发生率明显升高,高寒地区发生率明显高于平原温暖地区。

老年类风湿性有哪些症状?

1、晨僵:关节内或关节周围晨僵,每天持续至少1h,持续至少6周。

2、3个或3个以上关节炎:14个关节区中至少有3个同时出现肿胀或积液,持续至少6周。这14个关节区是:双侧近端指间关节、掌指关节、腕、肘、膝、踝、跖趾关节。

3、手部关节关节炎:腕、掌指关节和近端指间关节至少1处肿胀,持续至少6周。

4、对称性关节炎:身体双侧相同关节区同时受累(近端指间关节/掌指关节/跖趾关节区受累时可不是完全对称)。

5、类风湿结节:关节伸侧、关节周围或骨突出部位的皮下结节。

6、类风湿因子:阳性。

7、影像学改变:手及腕部前后位摄片有骨质侵蚀或骨质疏松。

符合以上7项中的4项者便可诊断为RA。

老年类风湿性如何预防?

1F加强锻炼,增强身体素质

经常参加体育锻炼或生产劳动,如练习气功、太极拳,做广播体操、散步等。凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2F避免受风、受潮、受寒

大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不贪凉、空调不直吹、不暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖。

3F注意劳逸结合

要劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病。

4F保持精神愉快

疾病的发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿的一个方面,遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康。所以保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

5F预防和控制感染

细菌或病毒的感染是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

温馨提醒,现在老年人患上类风湿的病例不在少数,所以掌握老年类风湿的临床特征,对早期诊断和早期治疗起着举足轻重的作用,对改善老年病人的生活质量及减轻家庭和社会负担都十分有意义。