肩周炎的发病症状是怎样的

肩周炎是家喻户晓的疾病，因为肩周炎的患病率很高，所以大家要对肩周炎有所警惕，最好是了解肩周炎的发病症状，以便患病后可以做到早发现早治疗。那么，肩周炎的发病症状是怎样的？

肩周炎的发病症状是怎样的

压痛：患者在肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均有明显压痛。

怕冷喜暖：患者肩部怕冷，不敢吹风，雨天或者寒冷天气可导致病情加重，温暖时症状会有所缓解。

肌肉痉挛和萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期出现肌萎缩，上举或者后弯时疼痛减轻，三角肌轻度萎缩，斜方肌痉挛，表现为肩关节外展、后旋受到限制。

肩部疼痛：发病早期肩部呈阵发性疼痛，之后疼痛逐渐加剧，呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，可向颈项、上肢扩散，肩部受到碰撞或牵拉时，可引起撕裂样剧痛，疼痛晨轻夜重。

肩关节活动受限：肩关节活动受限，外展、上举、内外旋更为明显，长期不活动引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降。梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

肩周炎患者运动疗法是什么

器械体操：利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意：应在无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛，从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤，宜随时调整运动量。

下垂摆动练习：躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大，直至手指出现发胀或麻木为止。此时记录摆动时间，然后直腰稍做休息放松，再做持重(1～2公斤)下垂摆动，做同样时间的前后、内外、环绕摆动(30～50次)，以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜。也可在俯卧位下进行，即将患肩垂于床外，然后做放松摆动或提重物摆动练习。

温馨提示：冰冻三尺非一日之寒，任何一种骨病的发生，都是由于日积月累造成的，因此在日常生活中，大家应该对骨病有所重视，并且在日常生活中，做好预防骨病的工作，使自己可以远离骨病的侵害，不给骨病可乘之机。

如果您有相关骨病需要咨询，可留下您的联系方式，我们会尽快给您回电。也可在百度上搜索‘北京麦瑞骨科医院’，进入官网选择在线咨询或电话咨询。亦可关注微信号‘北京麦瑞骨科医院’，在线咨询与预约挂号。

人才是医院发展之本，是基础根基，北京麦瑞骨科医院根据学科建设规划，特聘请数十位国内外著名骨科和影像医学医生，成立北京医师协会骨关节病会诊中心。创建了北京麦瑞骨科委员会，由多位全国著名医生组成，为骨科疑难病症提供多种诊疗手术方案，医院医疗技术水平达到国内外水准。同时，医院在全球招聘优秀学科带头人和技术骨干作为常规技术力量，成立了骨科"国际医疗中心"。为社会提供骨科疾病多样化的诊疗服务。