正确认识关节炎 走出健康人生路

俗话说：“人老腿先老，腿老在关节”。

“腿老”也就是关节的退化病变，

关节炎也被称为

“老年人致残的头号杀手”，

多发生于50-60岁以上的中老年人。

那我们该如何应对呢？

4月26日下午，市科协、图书馆在少年儿童图书馆二楼联合举办健康科普讲座，邀请苏州市立医院大外科主任，关节外科主任陈广祥作“膝关节炎的保健和阶梯化治疗”专题讲座，共吸引80多名中老年人前来参加。本次活动是市科技工作者之家党建联盟的系列公益讲座之一，更是新时代文明实践中心建设的重要内容。

讲座中，陈主任首先对关节炎的症状、形成原因作了详细解释，随后提出阶梯化治疗的方式包括运动治疗、药物治疗、针剂治疗和外科治疗。他希望中老年人尽量住在一楼，并积极锻炼和理疗，将关节炎预防在先，但是要树立正确的运动理念，尽量保持有氧运动。现场还设置提问互动环节，陈主任对市民的疑问一一作了解答。

通过此次讲座，提高了中老年市民对膝关节的健康保护意识，他们纷纷表示，要把陈主任的讲课内容传授给家人和身边的朋友，让更多的人了解保护膝关节的重要性以及如何保护膝关节的方式和方法。