哪些食物能缓解类风湿性关节炎患者的症状？

(1)不饱和的长链脂肪酸及某些微量元素,如鱼油、夜樱油、硒等,可减轻关节疼痛和肿胀,减少晨僵的时间,增强握力延缓疲劳。

(2)苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等,具有清热解毒的功效,可缓解关节发热、疼痛症状。

(3)薏苡仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等,具有健脾利湿的功效,能缓解关节肿胀症状。

(4)蛇类、虫类食品,能搜风剔络、活血祛淤止痛,可缓解关节红肿热痛的症状。

(5)刚开叫的公鸡,配生姜150克(切片),于锅内焖炖不放油盐,可放少量白酒,1天内吃完隔1周再1次。公鸡仔具有补虚益肾、暖胃祛寒的作用,可缓解关节疼痛、肌肉无力症状。

(6)童子鳝鱼0.5千克,阴干泡入1千克白酒中,一个月后即可饮用。每次50毫升每天2次。童子鱔性温走窜,有舒筋活络、祛风除湿的功能,故可缓解关节肿痛,对肩肘关节活动障碍尤佳。

(7)多种青菜、水果,可为机体提供充足的维生素、微量元素和纤维素,改善新陈代谢,可起到清热解毒、消肿止痛的作用,从而缓解局部的红肿热痛。

(8)香菇、黑木耳等食品,能提高机体的免疫力,从而可缓解局部的红肿热痛症状。

(9)猪瘦肉200克,辣椒根150克共煮汤,调味后服用每日2次。能缓解关节剧烈疼痛症状。

如果你有更多的问题想了解，欢迎关注微信公众号（类风湿120论坛）观看更多的文章哦！

文章来源：类风湿120论坛（www.leifengshi120.com）