中医治疗肩周炎的三个方法，绿色，安全，不痛苦

肩周炎肩膀疼痛、胳膊举不起来，很是痛苦。肩周炎涵盖的年龄层又很广，上到六七十岁退休的老年人，下到二十多岁正在工作的上班族，都有肩周炎的患者。那么，肩周炎到底是什么顽疾，为什么让这么多人大受折磨呢？

我们来了解一下肩周炎的基本情况。肩周炎就是一种常见的肩关节疾病，也是一种在肩关节周围的炎症。说起来简单，但是因为肩周炎发病起来疼痛难忍，治疗时间长达一年之久，期间发生的种种变故，真是令人难以防范。对于年轻人来说，肩周炎多是因为外伤、受风寒或者姿势不良造成的。而中年老年人则更多地是因为随着年龄的增长，身体器官老化，肩关节周围软组织粘连造成了肩关节活动受阻。

中医这几年越来越受到大家的推崇，因为中医方法采用的是绿色中草药，而且无痛苦，很安全，那么肩周炎可以使用中医的治疗方法吗？答案是可以的，下面介绍三个中医治疗肩周炎的方法。

第一个：中医拍打法治疗肩周炎

1 先拍疼痛的肩部，尤其是肩胛暗脉、肩贞脉、抬举脉、肩头脉，多次反复。

2 哪一侧感觉疼痛，就拍打该侧的上肢，手掌和肩部都要拍打，拍打至疼痛处时加重。

中医治疗肩周炎

第二个：中医引申法治疗肩周炎

1用健康的手推着患病的胳膊，紧贴胸部向上引申。这就是引申治疗法，在这个过程中会有一定的痛感，如果感到不适，就停止抬手臂。

中医治疗肩周炎

2把患有肩周炎的胳膊向前或向上抬举。多次反复，目的是达到治疗的效果。如果一只胳膊无法做到就用另一只健康的胳膊帮助抬举。

中医治疗肩周炎

3将患有肩周炎的胳膊反背在身后，沿后背逐渐缓慢向上引申，以达到锻炼胳膊的效果。

中医治疗肩周炎

第三个：中医传统热敷法治疗肩周炎

在《肩周炎的中医治疗》一书中，曾介绍一款消痛贴叫上伯贡方，这款消痛贴萃取了透骨草、川续断、片姜黄、威灵仙、血竭等几十味中草药精华，熬制成膏状，贴敷到穴位处，药性透过皮肤渗透皮下组织，进入体内循环，进而舒筋通络、活血化瘀、祛除风寒湿邪，达到治疗肩周炎缓解颈椎疼痛的目的。淘宔上搜索四个字上伯贡方就能找到，有需要的可以去搜索一下。

再分享一个中医治疗肩周炎的典型病例

王大爷，男，六十五岁，喜欢每天早上晨练。有一次在晨跑的时候，听到有人跟他打招呼，他回了一下头，就感觉肩膀疼痛。虽然非常疼痛，但是只有一瞬间，王大爷也没有多想，回家继续该干嘛干嘛。但是一段时间后，王大爷常常感觉肩膀疼痛，尤其是晚上，王大爷几乎疼的睡不着觉。王大爷本来身体硬朗，但这之后不仅胳膊僵硬，动起来疼痛难忍，还越来越怕冷，这就是典型的五十肩，也就是肩周炎。

王大爷不想给子女们添麻烦，没事就在家拍打拍打胳膊，锻炼肩周部，同时坚持贴敷上伯贡方消痛贴，坚持贴敷三个月，他说，感觉肩周部没有那么疼了，胳膊也能举起来了。

中医方法治疗肩周炎稳妥又不伤身，每天多练习几下肩周炎的锻炼方法，同时，改善饮食，坚持贴敷消痛贴，治疗肩周炎根本不是难题。相比做理疗、手术、打封闭针，中医的锻炼方法和消痛贴方法双管结合治疗肩周炎更加温和，更安全，也没有痛苦。