人到中年病自来，肩周炎保守治疗是王道，帮您告别肩膀酸、痛、僵

常听人话"五十肩"，大家都会认为人只有到五十的时候才会得肩周炎或者说就该会得肩周炎，这其实是一个误区。大多数的肩周炎表现的是肩部的不适甚至功能性障碍，实际上它是颈椎病的表现形式，所以临床上会有一个特点就是如果通过治疗或者理疗锻炼一个月，两个月甚至一年两年你的症状还没有好，那么就有可能是颈椎病了。这一点大家一定要多注意，所以这个症状并不是只出现在某个群体中。

肩周炎顾名思义就是是肩关节周围的无菌性炎症导致的。使得关节受到影响，从而牵带着肩关节的活动受到限制。所以大家会看到很多的中医都会通过使用治疗经络 活血 消炎等方法进行治疗，像大家都非常熟知的针灸治疗就是依照这个原理。

肩周炎症状表现：

1. 肩部不适

刚开始的时候可能只是肩部有一点点的痛，这种痛是一阵一阵的，慢慢的就会加重，严重点的患者肩部还会出现怕冷，按压的时候会明显有痛点的症状。建议这类病从尽量多保护一些自己的肩颈部，避免吹风。

2. 功能障碍

这种症状出现在病情比较严重阶段，患者疼到几个月以后如果没有及时的进行治疗或者正确的治疗导致的症状。有的人病情可以迁延到几个月或者一年以上，然后关节功能就可能会僵了。

治疗肩周炎是一个漫长的过程，只要及时发现并及早治疗，一般都能够痊愈。治疗方法也是依照不同的症状表现，严重程度等方向进行治疗并且大多都是选择保守治疗为主，再配合一些运动进行调养，都会得到一些明显的效果。

第一个 消炎去痛 可以通过一些药物外敷，推荐益乌生膏贴，针对局部发炎对症下药，去除肌肉组织的发炎症状。这是治疗肩周炎最优先也是最常见的治疗手法，通常效果也是十分的明显，患者通过一段时间的治疗，组织炎症会有明显的好转，症状也会随之减少

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第二个 康复理疗 热敷理疗之类的对于病情的康复起着非常重要的作用。平时下班了可以拿一块热毛巾，温度适宜即可，对关节处进行热敷，长此以往会发现关节症状有了十分显著的改善。同时呢再配合一些动动，效果会更加有效。

第三个 鉴别诊断 主要是要知道他是不是得了肩周炎，因为它的症状表现会与一些其他关节性的病症有相似之处，所以这就更需要确定后再接受治疗了，只有针对性的治疗，才能够起到好的作用。