一种简单实用易操作的肩周炎小偏方（不妨试试）

废话不多说，直接上方法。

材料：生姜200g、葱根100g、小茴香20g、花椒10g、白酒适量、医用纱布袋少许。

制作方法：将生姜和葱根捣碎，将小茴香和花椒磨粉加入生姜和葱根混合泥浆中，铁锅加热，用文火翻炒，加入适量白酒，搅拌成泥状，置于医用纱布袋中。

使用方法：直接热敷于患处（夏天20-30分钟，冬天10-20分钟，每日一次），混合物可反复使用，再次使用只需炒热加适量白酒即可。

注意事项：在使用过程中注意保温，可用热毛巾或保鲜膜封盖。对上述材料过敏者禁用，孕妇慎用。