用它来炖鸡，能治疗骨关节炎不说，还能养生！

骨关节炎是关节炎中十分常见的一种疾病，它的发病率很高，尤其在中老年人群中。发病时会有关节疼痛，关节肿胀，甚至关节畸形等。可以说骨关节炎给患者的生活，工作都引起了不便，也给患者带来了精神压力。所以患者朋友一定要保持愉快的心情，积极接受治疗。

骨关节炎为一种退行性病变，是关节炎中最常见的一种，它的发病率也很高。症状为关节疼痛、僵硬、关节肿胀和关节畸形等。骨关节炎给患者的身体带来很大的疼痛，这些大大的影响了患者的生活品质，给患者的生活带来很大的不便。引起关节炎的病因也很复杂，所以患者要多加了解这方面的知识，一定要重视。但有些人不喜欢药物针灸治疗，那么有其他的方法可以治疗吗?答案是肯定的，下面就介绍一种食疗偏方，让你在美食中治疗疾病。

三七炖鸡

三七炖鸡”治疗骨关节炎

三七炖鸡的食材及做法：

母鸡肉+三七粉

做法：将鸡肉洗净，三七磨成粉。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，用小火炖鸡肉至熟透然后加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

骨关节炎平常要特别注意，首先避免正坐，不要太过肥胖,肥胖导致膝关节负担增大,所以应控制体重。每天用热水浸泡可使膝部变温,减少疼痛。最后可以每天适当锻炼，但不要过度劳累。

骨关节炎是中老年人容易患的一种疾病，主要因为他们年轻时过度劳累，不注意休息，保养引起的。骨关节炎主要有三大症状：关节痛、关节肿胀和关节功能障碍。骨关节炎发病时，真的特别疼痛，这给患者的日常生活带来极大的困扰和不便。患者也特别重视骨关节炎的治疗，但是不能盲目，一定要到正规的医院去接受治疗。如果您不喜欢医药治疗，那么上述介绍的“三七炖鸡”食疗法也是特别有帮助的。希望广大 骨关节炎患者早让康复，摆脱骨关节炎的疼痛困扰。

母鸡性温味甘，能温中补脾、补肾益精；三七性温味甘，能止血化瘀、消肿定痛。外用即是一种优良的止血药。

所以用这两物组合起来做的一道菜，简直就是山珍海味 秀色可餐！

看到这，学会做三七炖鸡了吗？ 下班回家后，来一餐营养丰富三七炖鸡也是不错的养生之路。

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