氨基葡萄糖对关节疾病到底有效吗?
从专业角度来说,氨糖软骨素确实是可以对膝盖等关节处疼痛有所缓解的。但是个体有差异,损伤也有差异,所以具体效果还是会因人而异的。今天我们只来谈谈氨糖软骨素的作用原理以及使用人群。具体的话,大家可以看看下面谈论的是否符合你自身的实际情况。
一、成分说明
各个牌子的氨糖软骨素在具体成分上还是有些许差别的,但主要成分都是氨基葡萄糖和软骨素,这两种有修护作。分别来说的话,氨基葡萄糖是人体本身会自然合成的物质,是形成软骨细胞的重要营养素,同时也是健康关节软骨的天然组织成分。而软骨素是人体结缔组织的重要组成部分。这两种物质共同作用是可以修复骨关节软骨的。当然,还是那句话,从理论上是可以,但具体实际效果还是需要因人而异的。
刚才也说了不同的品牌会有自己不同的成分表,比例稍有差异。也有的品牌会加入自己专利的成分,起到辅助作用,随便举个例子,比如顾关杰里有来自于法国进口的鳕鱼鱼胶元蛋白,能锁住胺糖,对关节处能起到舒缓作用。
二、作用与原理
这部分按成分来写各成分在理论上的具体作用与原理,主要是氨基葡萄糖和软骨素。
氨基葡萄糖:修、清、防
外源性的氨基葡萄糖可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖,补充软骨基质的丢失成分,从而促进软骨的修复。这也是为什么很多品牌的的氨糖软骨素标榜能修复关节损伤的原因。
氨基葡萄糖可以通过抑制多种促炎介质,使软骨细胞的IL-1B基因表达减低,从而降低炎症带来的软骨损伤。翻译成人话就是,可以抑制关节腔里的有害物质,给关节制造一个健康的活动环境。
氨基葡萄糖可以通过糖基化调节抑制破骨细胞分化。破骨细胞的生成会导致骨质的减少,因此,防止破骨细胞的增多是可以预防骨质疏松,缓解软骨退化的。
软骨素:修、护、抗
软骨素可以刺激软骨细胞,促进新的软骨组织形成,从而起到修复损伤软骨的作用。
因为软骨素具有明显的亲软骨性,因此可以优先进入软骨组织,保护软骨。
和氨基葡萄糖一样,软骨素也能够抑制诱导促炎基因的表达,从而减轻炎症反应,达到抗炎作用。
综合来看,从理论上讲,氨糖软骨素的作用共有三点:润滑关节以及维持关节功能、强化软骨结构、减缓关节炎引起的疼痛等不适症状。
三、适宜人群
膝盖等关节处的健康问题与年龄、关节劳损、遗传因素、肥胖等因素都有关系。基于此,需要适当服用氨糖软骨素的人群可能会有以下这几种:
长期伏案工作人群
长期从事重体力劳动人群
高强度运动人群
中老年人
骨质退化人群
各种关节疼痛或不适人群
骨科手术后康复
最后说一些其他建议和经验,如果你的关节疼痛严重,请及时就医,积极治疗才是最佳选择。当然,如果你是比较注重健康的人,想自己预防或是给家人预防的话,也可以适当服用氨糖软骨素。除此之外,在购买时,尽量选择像顾关杰乐捷片唯一含有鱼胶原蛋白这样的大品牌。并不是说大品牌的效果百分之百的好,而是像这种非处方的保健品还是大品牌的质量有保证,效果会更好。
顾关杰乐捷片改善步骤
第一步:"通",即疏通关节囊壁的血管.
可有效清除血液中的有害物质,疏通血管,确保血流通畅和营养物质对关节的供应.此阶段关节囊壁血管逐渐被疏通,关节部位支撑力增加,疼痛减轻.
第二步:"清",即清除关节腔中的杂质.
有效清除关节腔中有害物质掉,并抑制自由基对关节软骨的破坏作用;同时可以减轻或者防止关节水肿.此阶段机体关节肿胀,晨僵有所改善,疼痛明显减轻,活动灵活度明显改善。
第三步:“修”,即修复受损的关节软骨。
氨糖能及时补充能够有效遏止软骨的破损,而且,随着补充量的不断积累,可以彻底修复已经破损的软骨。此阶段关节的肿胀,疼痛消失,关节活动障碍消失。
第四步:“补”,即补充关节流失的营养物质。
长效补充新鲜滑液和硬骨软骨所需的营养素,润滑关节软骨表面,减少骨关节间的摩擦及震动,从而减缓软骨退化;
第五步:“锁”,即锁住关节腔内的营养物质。
鱼胶原蛋白重塑软骨结构、牢牢锁住氨糖、软骨素与钙不流失;维持骨骼代谢的平衡、防止钙、锌等无机物的流失,预防骨质疏松、增强骨骼整体灵活性。
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