骨内积液、肿胀、刺痛，去路边找点它，擦擦就好了！已验证
关节积液是什么？
当膝关节出现病变或某些全身性疾病时，如创伤、骨质增生、化脓性关节炎、关节结核等，关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液，膝关节腔压力增高，造成关节疼痛、肿胀等不适，患者日常活动受限。所以，膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。
什么是滑膜炎？
“滑膜炎”也不是一种疾病，它是关节疾病以后的，由于微循环不畅造成的无菌性炎症一种反应。由于各种关节疾病的侵蚀，使关节的滑膜受到刺激，出现“滑膜反应”，滑膜产生大量液体。这时的关节会出现肿胀、疼痛、活动困难。这就是“关节滑膜炎”。
造成一个人患上滑膜炎的原因有很多，而且不同年龄段的人，一般患上滑膜炎的病因也是不一样的。
1、外伤
年轻人出现滑膜炎极有可能就是他曾经膝盖部位受过伤而导致的。因为如果他曾经膝盖部位受过伤，而当时也没有采取彻底治疗的话，那么时间一长，就有可能造成膝盖内部的损伤，而严重的时候就会造成滑膜炎了。
2、化学刺激
由于体内环境过酸、过碱，比如痛风引起的尿酸在关节内的变化，这种情况关节肿的不严重，或由于关节过度疲劳、过度负载，这种病因常出现的情况是学生或运动员在过度运动后，关节突然磨损严重或者城市人常年不活动，突然爬山或长途旅行后出现关节肿。
3、风寒湿邪
由于风寒湿邪的影响，寒气在患者的关节处聚集，导致人体的寒气长时间排不出去，继而诱发患者肿胀和疼痛，接下来就会功能受损，形成慢性滑膜炎。
滑膜炎不能吃什么
患者在治疗期间首先需要少吃牛奶，花生类的食物，因为这类食物中本身就含有了较高的酪氨酸，这些都可以使关节炎出现酪氨酸激酶等。这样不仅会使病症加重，甚至还会出现复发，恶化的情况。
另外，患者还要少吃或不吃胆固醇较高的食物，这类食物中可以使人体产生酸类的物质，那么便回抑制了淋巴细胞的功能，从而加重了关节的疼痛，肿胀现象，严重时造成骨质疏松的病症。
最后，像甜食类的食物，都很容易诱发过敏的现象，从而加重了滑膜炎的发展。
原料：艾叶60克，白醋15克。
做法：将艾叶倒于锅内，小火翻炒，炒到艾叶稍微有点焦的时候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁湿热用布包裹，直接敷在腰痛处(注意避免烫伤)，并包裹束紧。
功效：散寒止痛、活血化瘀。适用于颈椎、腰椎间盘突出症、腰痛。
滑膜贴采用医学验方，采用不手术，不吃药，不抽液，内病外治，药贴直接作用于病灶部位，快速直接，从根本上改变血液循环，修复骨质损伤。以其独到的消浊排毒，养骨荣筋，防止衰退的特点，增加关节软骨的营养及谢，增加软骨弹性，激活滑囊，对膝关节的保健和康复效果明显，且安全无不良反应。
膏药外敷刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。
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滑膜贴以细辛、杜仲等解表散寒、扶正固本，通过补肝益肾以从根源上坚强筋骨，同时扶益机体正气，促进病体恢复，又以川乌、草乌、赤芍、红花等祛风除湿、温经止痛，乳香、没药，配合牛膝、血竭调气活血、伸筋逐瘀，冰片、麝香具开窍醒神、止痛之功而葱白、老蒜、生姜则“能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶”，保障膏药药效的全面、快速发挥，从而实现彻底治愈膝盖积水的效果，可谓用药得当，配伍精细，终显神奇。