这样泡脚,不仅脚裂好了,到80岁依然满头黑发!家家都有

文 / 生活一身轻
2017-11-30 13:18
冬季是多发病期,要多为家人着想

冬天最难过的要数有关节炎的人,手脚麻木、僵硬、行动困难、晚上躺在床上,翻来覆去总找不到一个合适的睡姿,关节的疼痛、腿脚不灵便、迈不出步……

还有一些人

一到冬天,就有不少人会出现脚裂现象。情况轻者,可能只表现为干燥和龟裂。然而情况严重者,脚裂的同时还会出血,这令大家感到非常痛苦。

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这样泡脚,不仅脚裂好了

泡脚

能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。

脚裂一招搞定(中医推荐)

第一步:温水泡脚,泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。第二步:泡完脚后,直接涂" 裂[liè]倍宁",网上很容易找到,对皮肤的营养和滋润都有良好的作用,配合赠送的脚跟干裂保护套,比什么都管用,不妨试试。

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第三步:脚上套上赠送的脚跟保护套,再穿上袜子睡一晚上,第二天起来,就会发现好了很多。

生姜泡脚

[ 预防流感 手脚冰凉 ]

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方法:

1、预防流感

用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体质,预防流感再次发生。

2、手脚冰凉

连续用生姜泡脚1-2周,手脚冰凉会完全消失,并且不易反复。

3、关节炎症

每周坚持用生姜泡脚2-3次,两个多月关节炎就能完全好,泡脚时加上点食盐效果更好。

白醋泡脚

[ 净化血液 美白祛斑 ]

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方法:

白醋有杀菌的作用,所以也适合脚臭人群。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。

红花泡脚

[ 静脉曲张 手脚发麻 ]

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方法:

1、手脚发麻

用红花配上盐水泡,能消除发麻症状,一般连续泡3天就能完全好。

2、大病初愈

受过伤之后,体内往往还会瘀肿血块,用红花加醋泡脚,每天浸泡20分钟,能活血化瘀,化解体内血块,加快恢复速度。

当归泡脚

[ 月经不调 缓解抑郁 ]

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方法:

用当归泡脚,连续泡7-10天,经期不调和炎症就能完全消失。还能改善眼袋眼圈、缓解抑郁。

花椒泡脚

[ 腹痛腹泻 提高肾能 ]

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方法:

1、腹痛腹泻

用花椒泡脚能快速去除体内寒气,止痛止泻,坚持泡上2-3天就能完全好。

2、提高肾能

每周用花椒泡脚2次,比做保健还管用。

食盐泡脚

[ 增强记忆 延缓衰老 ]

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方法:

1、增强记忆

用盐水泡脚,能增强大脑供血量,使思路清晰,做重大决策时不妨试试。

2、防止裂脚

用食盐加热水中泡脚,能强力去角质,防止裂脚。

艾叶泡脚

[ 止咳化痰 皮肤止痒 ]

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方法:

1、止咳化痰

用艾叶泡脚,每天20分钟,泡第一次就会有改善,并且还能清肺热,排肺毒。

小苏打泡脚

[ 降高血压 祛痘除印 ]

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方法:

降高血压

2-3勺苏打粉倒入热水中,等到合适的温度泡脚,连续泡5-7天,高血压就能稳住,很神奇。

陈皮泡脚

[ 排湿寒气 润肠通便 ]

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方法:

1、排湿寒气

用陈皮泡脚能排出体内湿寒气,一般连泡1-2周,体内是寒气就能完全消失了。

2、润肠通便

对于上火引起的便秘,一般连续泡2-3天就能完全恢复。

苍耳泡脚

[ 腰肌劳损 慢性鼻炎 ]

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方法:

1、慢性鼻炎

用苍耳泡脚,每次20分钟,连续泡一周鼻炎就有很好改善。

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