关节炎不只是老人的专利，年轻人您也得注意了，关节炎常见知识
10月12日是第21个世界关节炎日，作为一种慢性病，关节炎的发病率极高，有些由于早期症状不明显而被忽视，等到症状明显时已经错过最佳治疗时机，甚至导致残疾。“世界关节炎日”的目的是提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。
据资料统计，目前全世界关节炎患者约3.55亿，我国关节炎患者约1.3亿。关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有100多种类型，其中最常见的有骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、幼年特发性关节炎、反应性关节炎、弥漫性结缔组织病引起的关节炎等。
骨关节炎(OA)
好发于中老年人，发病率随年龄增加而上升。OA是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，表现为关节疼痛、僵硬、肥大和活动受限。
在我国，约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个。据统计，50岁以上人群中50%患有骨关节炎，65岁以上人群中90%患有此病。
除年龄外，肥胖、外伤等也易引发该病。骨关节炎好发于手、膝、足、腰椎等部位。
OA患者要避免跑、跳、登山、爬楼梯等负重性活动，深蹲也不建议；可以增加游泳、骑单车等关节伸屈为主的活动。减重、适度运动可以减少骨关节炎的发生！
类风湿关节炎(RA)
好发于中年女性，35-50岁是该病的好发年龄段。RA是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要表现的慢性、全身性自身免疫病。
若不早期、正规治疗，可发展为关节软骨和骨破坏，最终导致关节畸形和功能丧失，是造成人类丧失劳动力和致残的主要原因之一。
我国RA患者高达500-1000万名。现在60%以上的RA患者通过规范治疗病情可得到缓解；但很多人一出现关节痛，首先想到的是买广告药、邮购药，或自己买止痛药吃，最终耽误了病情，导致关节变形甚残疾。早期诊断，规范治疗，减少致残！
痛风性关节炎
好发于男性，急性痛风性关节炎多在夜间突然发病，受累关节剧痛，不能触碰，伴红、肿、热；首发关节常累及第一跖趾关节，其次为踝、膝等。一般持续3～11天。
饮酒、暴食、过劳、着凉等可成为发作诱因。反复发作可转为慢性关节炎，关节出现僵硬畸形、运动受限。30%病人可见痛风石和发生痛风肾病、输尿管结石等。
管住嘴巴莫贪杯—饮食，科学止痛降尿酸—用药，可以使痛风得到很好控制！
强直性脊柱炎（AS）
好发于青年男性，以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状，早期可出现腰痛、晨僵，活动或服止痛剂缓解。
AS患者绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至腰椎、胸椎、颈椎，严重者可出现驼背畸形。膝、踝、髋、等外周关节也可累及。青年男性腰臀部痛，要警惕强直性脊柱炎！
幼年特发性关节炎（JRA）
儿童时期不明原因关节肿胀持续6周以上，称为幼年特发性关节炎。以膝关节最常受累，手指关节、腕、肘、肩、踝关节也常受到侵犯。关节常表现为对称性肿胀、压痛和晨僵，反复发作数年后，可出现畸形。
除关节表现外，部分患儿可伴随发热、皮疹、肝脾淋巴结肿大等全身表现。儿童关节痛或伴有全身症状，要警惕幼年特发性关节炎!
总之，引起关节炎的病因多种多样，不同年龄、不同性别人群的病因不同。一旦出现关节肿痛，应立即就医，规范诊治，使病情得到有效控制。