世界关节炎日，保护关节，平常要多注意，转给你爱的人

关节炎，最常见慢性病之一，有年轻化趋势。你可能不知道，你平常的一些习惯动作，就可能是加速关节退化的原因。上下楼梯、看电脑、盘腿坐、爬山、跳绳...今天#世界关节炎日#，这些动作最伤关节↓↓保护关节，平常要多注意！转给你爱的人！