骨质增生有救了，一把芥末，一斤米醋，用一个好一个，赶紧存起来！

增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。

病因：

1、原发性骨关节病的基本病因是，人体成熟后的逐渐老化及退行性变，在骨关节方面的表现。

2、继发性骨关节病是指因某种已知原因，例如外伤、手术或其他明显因素而导致的软骨破坏，或关节结构改变。由于关节面摩擦或压力不平衡等因素，造成关节面的退行性变。

当时我的右手食指中间的关节，鼓起了一个小包，疼痛难忍，手指不能弯曲活动。同事知道后，就告诉我说他们老家的人也有过这种病症，只用了一个小偏方就治好了，我就照着试了试，结果一个星期就治愈了，至今从未犯过。

具体方法：取9度米醋适量，做菜用的芥末适量，原料多少要根据患处大小来定，有颈椎、关节等骨痛的朋友一定要避免受凉气侵袭，疼痛难忍，很不舒服。加了微（字母dduu和124）后，对症调理，有几个月没有反复了。把芥末用米醋调成糊状，涂患处，厚约3毫米，涂上后，要保持湿润，如果干了，可以滴点醋，或用塑料包严，直到好为止。

最后提醒患者日常需注意：

1、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路。

2、不要过量运动，又要适当进行功锻炼，游泳和散步是较好好的运动，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。

3、适当的锻炼，以保持关节的活动范围。注意防湿防寒，注意膝盖保暖加上骨质舒络平痛贴较好。少做重活，爱护自己。