患肩周炎吃什么好
肩周炎对很多朋友来说想不再陌生,作为中老年朋友的常见疾病,肩周炎发生通常伴有肩部疼痛、不适,有束缚感不适感,严重病情连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖都感到困难。鉴于其危害,肩周炎通常要求及时治疗,肩周炎吃什么好肩周炎饮食注意事项不容忽视。
肩周炎食物的特点
肩周炎的治疗方面通常要求强筋健骨、活血化瘀,调补气血的治疗原则。所以肩周炎吃什么好饮食方面要注意遵循此原则。不仅要注意摄入骨胶原蛋白,软骨素,氨基酸和各种维生素物质,例外山楂、沙棘、桃仁等、阿胶,龙眼肉,红枣,山药等食物生活中不妨可多食。
其他营养方面元素
除以上的要求外,另外肩周炎患者还要注意补充B族维生素、柠檬酸、维生素E等物质。不仅减轻对肩周软组织的慢性致伤,而且可促进糖的有氧氧化,抑制乳酸的生成,对防止肩酸有效,为组织和细胞带来养分,及时运走代谢产物,并可防止老化。
通过上面的介绍,想必很多朋友对患肩周炎吃什么好的问题有所了解,有关方面的专家指出,肩周炎饮食是肩周炎治疗的常见方法,但不是肩周炎治疗的唯一手段,所以有必要要注意结合其他的治疗方式,进而更好的确保肩周炎的治疗效果。