冬天怕冷、咳嗽、易感冒？这个中医特色疗法可以帮你

70岁的李嗲嗲，“ 三伏天”的时候他在 湖南中医药大学第一附属医院治未病中心贴了“ 三伏贴”，现在“三九天” 快到了，他又来到 治未病中心预约贴“三九贴”，这已经是他贴敷贴的第3年了。

据了解，李嗲嗲患有慢性支气管炎，经常咳嗽咳痰，特别是冬天，尤其厉害，经过这两年 接受“冬病夏治”和“冬病冬防”的传统敷贴技术外治法的治疗后，这些症状缓解了很多。

湖南中医药大学第一附属医院治未病中心主任李晓屏教授介绍：中医养生注重季节变化，所谓“顺四时养五脏”即可以看出顺应季节变化做出不同养生方式是中医养生的重要环节。

三九敷贴是什么？

冬季的“三九天”，是一年之中天气最寒冷的时候，也是人体阳气最虚弱的时候，患有慢性疾病的人阳气更容易不足，寒邪易侵入人体。

三九敷贴是依据中医“天人相应”理论，顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统疗法，在“三九”时节进行穴位敷贴，能帮助人体抵抗外邪，预防疾病，还能加强和巩固夏天“三伏贴”的疗效。

三九敷贴适应症

内科病症

反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、痹症、失眠、胃病、慢性腹泻、夜尿频多、尿潴留等。

外科病症

颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、风湿或类风湿性关节炎、面瘫等。

妇科病症

痛经、月经不调、乳腺小叶增生、慢性盆腔炎等。

儿科病症

小儿反复感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、遗尿、厌食症、腹泻等。

其他病症

素体阳虚怕冷、冻疮、免疫功能低下等。

三九敷贴禁忌症

李晓屏教授提醒：三九敷贴的适应症虽然很广泛，但并不是所有的病症都适合，例如孕妇、恶性肿瘤患者、严重过敏体质者、感冒发烧者、患有感染性疾病者、严重的皮肤疾病、出血性疾病者、糖尿病血糖控制不良者禁用，2岁以下儿童慎用。

三九敷贴注意事项

三九敷贴应注意疗程和时间，每年3次为一小疗程，连续3年为一大疗程，作为调理保健可持续使用。成人敷贴时间大约4-6小时，儿童敷贴时间大约1-2小时，若感疼痛或烧灼不适可提前取下。

敷贴部位出现水泡是正常现象，若水泡溃破可自行涂络合碘消毒。注意预防感染，若局部反应严重，请到医院处理。

另外，贴药当天不洗澡为宜。敷贴当天忌食海鲜、生冷、辛辣、油腻食品，注意保暖。

冬病冬防三九敷贴

2020年我院的“三九敷贴”，已经于12月1日开启预约模式，凡是预约成功即可免费获得我院自制时疫香囊一个。

【组成】苍术、石菖蒲、川藁本、山奈，甘松等

【功效】除瘴避秽、预防时疫

【用法】每袋8g，塑料袋包装,用时打开包装,随身佩戴,或置于车内,或置于室内等, 2周换药包 一次。

【禁忌】使用后感觉不适者停用,必要时咨询医师或到医院就诊，哮喘、过敏体质、孕妇禁用。

● 线下预约

可直接在医院门诊二楼治未病咨询台进行预约

●线上预约

（由于线上预约受时间回复限制，如果没能及时回复，请留下联系方式，工作人员看到信息会及时跟您取得联系。）

三九敷贴时间与地点

温馨提示：2020年12月21日到2021年1月17日（08:00-17:30，中午不休息）期间，每天均可敷贴（周末不休息）

供稿：湖南中医附一治未病中心

编辑：杨楠

校对：陈双

审核：黄娟娟