世界防治哮喘日|咳嗽也可能是哮喘？久咳不愈的你可要注意了！
2020年5月5日是世界防治哮喘日，今年的主题是“控制哮喘，珍爱生命”。
哮喘，看似很容易解决，其实是医学界一大难题。
我国有多少人正悄声饱受哮喘的折磨呢？
根据《中国成人哮喘流行状况、风险因素与疾病管理现状》研究，我国约有4570万成人哮喘患者，其中71.2%的成人患者从未确诊。儿童哮喘患者达600万以上，3-5岁发病率最高。
我们熟知的很多名人，也都没躲过哮喘的魔爪，如德国音乐家贝多芬、中国台湾歌唱家邓丽君等。
到底什么是哮喘？
哮喘是一种因为平滑肌收缩，气管壁的假复层纤毛柱状上皮肿胀，而导致呼吸困难的疾病。
平滑肌为啥要收缩？假复层纤毛柱状上皮为啥要肿胀？这一切的罪魁祸首，是炎症！
炎症，我们身体内发生的一场战争，战争甲方是免疫细胞，俗称白细胞，肥大细胞、吞噬细胞等都是它的得力助手，他们个头大，力量大，战斗能力一级！当身体被细菌、病毒、支原体等敌人侵入时，感染就发生了，免疫细胞会跟敌人战斗厮杀，炎症就发生了。
气道的慢性炎症持续存在，当接触其他危险因素时，比如吸入致敏原（花粉、尘螨、猫毛、鱼虾等食物）、呼吸道感染、二手烟暴露，或者天气骤然变冷、情绪变化无常时，气道高敏反应都会加重，从而引起平滑肌痉挛、粘膜腺体分泌、粘膜下肿胀，造成气流受限（air flow limitation），引发哮喘症状，表现为咳嗽、喘息、胸闷气短和呼气相哮鸣音。
哮喘发作起来有多难受呢？
来看看知乎上这些有过哮喘经历的网友描述吧：
郭小黑：“很暴躁，很烦。因为明明大口呼吸却总是吸不饱。想深呼吸，但是发现一口空气还没走到胸腔就散了，好像气管中间漏气，吸的空气供不到肺部。”
樱花少女：“我女儿有哮喘，从四岁那年开始第一次发作，到今天已经5年多了。看她那急剧起伏的小小胸膛，那么拼命地想呼吸到一口空气——我的内心在流血。”
blingbling闪烁小可爱：“我觉得是种生不如死的体验，感觉死亡的魔爪紧紧得勒着我的脖子。那晚父亲开车带我去医院，从停车场到医院大门，那段路真的让我难忘，我走两步就要蹲下来大口喘着气，到了医院吸上氧的那一刻感觉重生了。”
如果不通过药物长期控制，反复的哮喘急性发作会使气道的炎症持续进展，最终造成气道结构不可逆的损害，气流受限和肺功能受损，影响日常生活。
发生哮喘时，吃点抗生素来消炎不就解决了？
一个残酷的事实：抗生素对哮喘无效！
哮喘这个炎症，并不主要是由细菌感染导致的，还有过敏。与外来细菌、病毒造成的炎症反应不同，过敏是免疫细胞跟自家兄弟细胞发生的内战，没有敌人。没有敌人，为啥好兄弟还要开撕？答案是过敏源。
免疫细胞兢兢业业的工作，可一碰到这些就反常：尘螨、狗毛、花粉、冷空气、不良情绪等等。它们让免疫细胞发飙掐自己人，导致发炎。
治哮喘的重点就在于控制气管痉挛（平滑肌收缩）、减少炎性反应，
控制气管痉挛的常用药为：
β2肾上腺素激动剂，能快速缓解哮喘发作；
抗胆碱能药物，抑制气道痉挛。
减少炎症常用药为：糖皮质激素和白三烯拮抗剂
另外，还有专门针对过敏性哮喘的脱敏疗法，需要去医院先找到过敏源。
当然，以上所有药物均需在医生指导下使用。
咳嗽也可能是哮喘，久咳不愈要小心了！
当我们呼吸时，因为肺泡面积很大，除了吸入新鲜氧气，也会吸入一些“不速之客”，如灰尘、细菌、花粉等，咳嗽能把这些外来物质排出体外，还能帮助呼吸道清除炎性痰液。但是，如果既没异物也没感冒，还咳个不停，而且连着好几周不好，也许你发生了咳嗽变异性哮喘！如果你出现这些症状，就要去看呼吸科医生了：
- 慢性咳嗽（多于8周）
- 咳嗽无痰（每日痰量≤10ml）
- 夜间及凌晨咳嗽
如果咳嗽变异性哮喘患者没得到及时、有效的诊治，导致病程拖的很长，也会发展为典型哮喘，所以一定要重视！
五一小长假，做好防护小心哮喘发作
因为花粉、尘螨、狗毛等都可能诱发或加重原有哮喘，所以有哮喘史或过敏史的亲们，五一期间一定做好这几点：
1.出门一定戴好口罩，注意少吃鱼、虾类食物。
2.因为尘螨喜欢躲在地毯、窗帘、被单等棉纺织类用品中，所以趁这个假期，可以将家中地毯换成硬面，还可以用高于55度的水来烫洗被单。
3.对猫毛、狗毛过敏的亲亲，出游途中遇到小可爱们也忍痛割爱吧
4.避免情绪激动，保持平和的心情。
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