食材中的“消炎之王”，煮水喝赶走支气管炎，对肺更好

我们天天再说支气管炎，你身边有没有支气管炎人群？平时容易出现咳嗽痰多、胸闷气喘，嗓子很不舒服症状的人，多半都是患有支气管炎。支气管炎虽然难治，但好在治疗的好方法也有很多，每个人都可以找到适合自己的，坚持调理消除支气管炎。

支气管炎一般有急性和慢性期之分，因为选择对应时期的方法治疗，可以更有效的去减轻症状。

急性支气管炎是由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起的急性气管-支气管黏膜炎症。多为散发，无流行倾向，年老体弱者易感。

临床症状：主要为咳嗽和咳痰。常发生于寒冷季节或气候突变时。也可由急性上呼吸道感染迁延不愈所致。

慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。

其病理特点：支气管腺体增生、粘液分泌增多。临床出现有连续两年以上，每持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。

患有支气管炎，在治疗前都要调整一些不良的生活习惯，特别是饮食上，海鲜：鱼，虾，蟹。辛辣：火锅，麻辣烫。热气高：烧烤，油炸。甜品等等，很多食物都得戒掉。

支气管炎一发生，不少人坚持一个月左右很快得到了治愈，但有一部分人就需要很长时间的调理才能好。慢性期的支气管炎，在长期的治疗中，调理可以选择中医的润肺消炎茶，对缓解炎症保养呼吸道不会有刺激性的副作用。

缓解支气管炎显著的茶疗——银耳桔梗茶

喝茶缓解支气管炎，是中医一直崇尚的体重是来方式，沿用至今，效果是显著的

具体做法：取银耳、桔梗、甘草、橘红、玉竹哥5克，枇杷、山药、莲子各3克，大枣，枸杞各2克。然后用茶煲煎煮成茶水即可，一天喝三次。

熬煮和配量都较为麻烦，不想自己动手也可以直接用现成的茶包泡来喝，方子效果都一样，材料磨碎对身体吸收更好。

茶饮中的很多成分均是有止咳化痰的功效，对支气管炎炎症有显著的消除作用，加入山药、莲子、大枣枸杞可以帮助温和药性，在长期饮用下不会造成有伤胃之类的副作用出现，而且能很好的帮助护嗓、滋养肺脏。

温馨警示：

喝茶时记住不要与其他药物同时服用，应隔开两小时的时间，因为茶叶里有种叫鞣酸的东西会影响药物疗效，有时也对人身体也会产生预料不到的后果！所以大家一定要注意。还有要在温热的状态下饮用完，冷却后效果会大大下降。