得了哮喘怎么办？生活习惯很关键

哮喘是一种常见的慢性疾病，一开始的时候人们习惯性的把哮喘分为内源性，外源性，混合性三类。后来，随着人们认识能力和认识水平的提高，按照哮喘的诱因又把哮喘分为了过敏性，感染性，运动性，药物性，职业性，心因性以及某些特殊性的哮喘几大类。

哮喘发病时有时候比较缓和，有时候比较急切。它的常见表现症状为咳嗽，痰液增多，胸闷气短，呼吸困难。有些病人情况比较好，可能只是轻微的咳嗽，但是对于比较严重的病人来说，它是相当危险的，有时候可能会危及到生命。

我们都知道，哮喘想要达到根治的程度是相当困难的，但通过专业的治疗可以减轻哮喘对生活的影响，使患者能够像正常人一样生活，同时尽可能的降低哮喘发作时对人身体其他器官的不良影响。

哮喘的治疗一般来说需要稳定的治疗周期。通过专业的手段，尽可能的减少它在生活中出现的次数，或者降低它发作时的危险程度，尽可能的降低它的危险性。同时，为了配合医生的治疗，病人在生活中也有很多细节需要注意。

首先由于个人体质的不同，一些病人需要确认自己的过敏源，并且避免在生活中接触到这些东西，有些人的过敏源可能是花粉，羽毛，或者小动物的皮毛这样刺激呼吸道的东西，也可能是鸡蛋这样的食物。

然后，就是要避免呼吸道感染，尤其是像现在的冬季，更是感染的多发期，非常容易刺激哮喘的复发。病人在生活中要尽量避免刺激性的，不干净的空气。还要注意自己的运动量，过度的劳累也有可能导致再次发病。

总之，通过治疗和生活中的调养，是可以最大限度的降低这个病对生活的影响的。