哮喘患者谨记：这些饮食禁忌，都要牢记在心了

哮喘是一种慢性气道疾病，据统计，我国成年人哮喘发病率为1.24%，且发病率仍在持续攀升。哮喘对人体会造成一定的威胁，当哮喘控制不佳时，一旦突然发作，来不及抢救就会危及到生患者的生命，这也使哮喘患者的日常生活、工作和学习受到了一定影响。如果哮喘频繁的急性发作，还可能导致患者肺功能的下降，引起慢阻肺、气胸等疾病。并且，哮喘患者急诊或住院治疗也是一笔不小的开销，给社会及家庭都造成了一定负担。

哮喘患者在日常生活中有很多地方需要多加注意，例如避免吸入二手烟、避免长期处于真菌密集的环境中、避免剧烈运动。此外，哮喘患者的饮食也是不可忽视的一部分，在食物中某些过敏原的刺激下，很有可能导致患者哮喘急性发作。那么，哮喘患者有哪些饮食禁忌呢？

哮喘有哪些饮食禁忌？

因为哮喘的发生的诱因多种多样，所以忌口的食物也是因人而异的，并不是说所有的患者都对某些事物忌口。特别是部分过敏性哮喘的患者，可能是对某种食物过敏，那就应当尽量要避免吃这类食物。但是并不是所有的哮喘患者都对这些东西过敏，因此哮喘患者的忌口问题也需要区分看待。

对于普遍容易导致过敏的食物，如虾蟹类的海鲜，哮喘患者在吃的时候还要特别注意。另外也要注意冬菇类或者灵芝类的食物，尽管有人说吃这些食物可以提高免疫力，但是它也可以引起淋巴细胞、炎症细胞的增加，有时候也会诱发哮喘的急性发作，因此患者也要注意避免。此外，哮喘患者也应该谨慎食用辛辣、刺激的食物，可能患者病情已经十分平稳，但一经辛辣食物的刺激，一咳嗽，就可能诱发哮喘发作。所以，哮喘患者平时饮食要注意清淡。

哮喘患者可以喝牛奶吗？

由于牛奶含有比较高的蛋白质，所以有些人容易对它过敏。过敏性哮喘的患者喝了牛奶之后，可能会出现哮喘发作，但这不等于所有的哮喘的病人都不能喝牛奶。虽然说牛奶有引发过敏的可能性，但也只是引起个别患者过敏，并不是所有哮喘患者都会对它过敏。

因此，如果哮喘的患者曾经尝试过喝牛奶，但是没有发作，那么也可以适量的饮用牛奶。病不是说对于所有的哮喘患者，牛奶就是绝对禁忌的。牛奶含有的营养也很丰富，饮用牛奶对身体也有益处，不能一棍子就把它打死了。

哮喘患者可以喝酒吗？

酒精对哮喘发作的影响，由于各个人的体质不同，影响也不同。有些哮喘患者对酒精过敏，可能一喝酒，一刺激，哮喘就发作了。但是如果哮喘患者没有对酒精敏感，少量的酒对哮喘影响的影响也不大。在患者哮喘控制得比较好，病情比较稳定的情况下，喝一点小酒并未必会造成很严重的影响。因此哮喘患者要根据个人的差异来饮酒，不能一概而论地说哮喘绝对不能饮酒。

有些哮喘患者喝酒也是比较危险的行为，可能引起哮喘的急性发作，甚至引起呼吸衰竭、猝死。除此之外，在哮喘发作期间最好不要喝酒，尽管患者平时对酒精不敏感，但在哮喘发作期间饮酒，由于受到酒精的刺激，可能导致喘息加重。

综上所述，哮喘患者的饮食禁忌并没有一个确切的名单，而是要根据每个患者的不同情况进行筛选。因此，哮喘患者对于容易导致过敏的食物应当尽量避免，日常挑选食物的时候也要先了解食物中所含的过敏原，这样才能预防哮喘的急性发作。