一次就好，肺炎不再痛苦，大调息式功法为什么那么快见效？

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病毒感染引起的肺炎，初期症状就跟流感一样，干咳、发烧、头痛、发冷、极度疲劳、没有胃口、肌肉酸痛等。但到后期时，咳嗽会变得越来越严重并且还会咳嗽中有痰，呼吸变得困难，甚至胸口可能会像被针扎一样地痛，嘴唇还会变白。

近期以来，肺炎在人群中的发生十分频繁，很多人意识到对肺部的保护十分重要。与此同时，青城太极中的大调息式功法也变得十分流行。

青城派掌门刘绥滨最近就在喜马拉雅APP中谈到了这一方法。那么大调息式功法为什么能有效治疗肺炎呢？

鼻咽喉与肺息息相关

道家认为，肺司呼吸，气体从鼻进出，正所谓“肺开窍于鼻”，气体又经过喉，能发出声音，也与肺有关系。“肺气宜肃降”，就是说肺内需保持清肃，不受痰热等因素阻碍。

肺气必须适当下降，当肾气接纳，上下交流，呼吸才能正常，体内水道才能通畅。肺主输血液和水，所以肺气和健康有很大的关系。咳嗽、咳痰、气喘等都是肺气上逆的症状，咯血则是肺热、肺虚或肺络受伤的表现。

鼻塞流涕、鼻子出血等都应该从肺考虑，喉痒、声音沙哑或喉鸣等也应该从肺考虑，眼睑或面部浮肿，四肢肿，也可能由于肺气壅塞、不能通调水道引起。

所以，大调息式功法就是从呼吸入手，从而调节肺部能力的一种方法。

吐气念字能护肺

在我们中国的气功里，有一个六字诀养生法，其中就有一个呬字诀，就是练习大调息式功法吐气的时候念的呬，这个字本身就是养肺的。再加上整个大调息式的调整，就会对肺形成一个保护作用。

另外，从中医角度来看，肺主悲，悲伤过度就会伤肺，而且情绪上的病很难用药来治愈。因为大调息式功法属于气功的一种，所以它对调节情绪，治愈心情很有帮助。

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