2019第二十一届世界哮喘日即将来临！哮喘的日常管理你知道了么？

哮喘是世界范围内常见的慢性疾病，给众多患者的生活和健康都带来了困扰，早在1998年的12月11日，全球哮喘病防治创议委员会与欧洲呼吸学会代表世界卫生组织提出了组织世界哮喘日活动，并将该日作为第一个世界哮喘日，从2000年起将五月的第一个周二定为世界哮喘日，今年的5月7日即将迎来第二十一届世界哮喘日。

世界哮喘日的宗旨是：使人们意识到哮喘是一个全球性的健康问题，宣传已经取得的科技进步，并促使公众和有关当局参与实施有效的管理方法。

1、在环境因素中，过敏是最重要的发作原因，因为现代生活环境发生了太多变化，过敏性疾病的发生率会明显增加，尤其是在抵抗力较低的儿童身上体现得更加明显，常见的吸入性过敏原有花粉、尘螨、柳絮等，春季出门记得做好防护措施佩戴口罩，大风天气不在室外长期逗留。

2、预防感染也是十分关键的，春季天气变化不定，应该关注天气变化及时增减衣物，预防感冒的发生，感冒会引起上呼吸道感染，加重身体内的炎症，引起气道高反应引发哮喘的急性发作。

3、在哮喘控制的情况下，患者是可以进行适当的运动的，但是要避免像短跑这样过于剧烈的运动，可以选择游泳、慢跑、自行车等等，适当的运动可以提高患者的呼吸功能和肺活量，户外运动还能够增强身体面对气候变化的能力，会减少感染的出现。

哮喘是一种需要长期治疗的疾病，日常的防护也是十分的关键，在世界哮喘日来临之际，多学习哮喘防护知识，减少哮喘急性发作的次数。希望这篇文章能够对您有所帮助。