缓解支气管炎，教你一招，润肺养肺，祛痰护嗓！

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，受到感染就会发炎发病，对患病人来说，受到的影响还是比较大。

支气管炎通常有鼻塞、流鼻涕、咽痛和声音嘶哑的表现，如人们在咳嗽时出现嗓子疼痛干痒，喉咙伴有肿痛，一说话就咳得更厉害，这就是支气管炎的病变。当合并呼吸道感染时，由于细支气管黏膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘(喘息)症状。支气管炎会反复感染，容易发生反复的呼吸道感染，此时患者气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。反复的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情恶化，必须予以充分重视。

缓解支气管炎，教你一招，润肺养肺，祛痰护嗓！

银耳桔梗茶

有止咳祛痰，润肺这些功效的食材制成茶，坚持泡茶喝都能一直改善支气管炎好转下去，辅助康复。每天3~4杯银耳桔梗茶，改善咳嗽，咳痰，轻微气喘的症状。

​对于支气管炎的预防我认为最重要的事少抽烟，注意肺保养，多吃水果（梨有清肺的作用）。多锻炼身体就会少很多毛病的。