过敏性咳嗽怎么办？收下这份指南，拯救你的过敏性咳嗽

过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，因主要的发病机制和过敏体质密切相关。据有关数据显示，在过去6年，我国过敏性咳嗽的患病率由7.5%升到15.2%，患者人数增加了5000万人，且呈逐年上升的趋势。

“咳！咳！咳！”

每次一到换季，过敏性咳嗽人群的噩梦就又开始了。有时咳嗽不止，吃止咳消炎药都没有任何效果，有时眼痒，鼻痒，都不知道该揉哪儿，严重时还会呕吐。

虽说过敏性咳嗽不算什么大病，但是这种“剧情”每天反复上演，严重影响到我们日常生活（工作及学习），所以不能轻视。那如何防治过敏性咳嗽，首先你得了解什么是过敏性咳嗽。

知根：过敏性咳嗽是什么

过敏性咳嗽，又称咳嗽变异性哮喘，指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的呼吸道黏膜非感染性炎性疾病。

究底：过敏性咳嗽症状及成因

1）过敏性咳嗽的症状

咳嗽持续或反复发作≥1个月，常在夜间及清晨出现发作性咳嗽，运动后加剧。发作大多有一定的季节性，以春秋为多。

临床无感染征象（如发热等），或长期服用抗生素（消炎药）无效。

用支气管扩张剂（氨茶碱等）可使咳嗽症状缓解。在夜间或凌晨加剧，体检时无哮鸣音，肺功能损害介于正常人与典型哮喘之间，皮肤过敏原试验可以阳性。

有个人过敏史（婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏)及家族过敏史（爸妈及亲戚有过敏性鼻炎等）。

多有较明确的家族过敏史或有其他部位的过敏性疾病史，如过敏性鼻炎，湿疹等。

解迷惑：过敏性咳嗽≠感冒咳嗽、支气管咳嗽

由于过敏性咳嗽和感冒咳嗽、支气管咳嗽极为相似，很多人会误认为自己是感冒咳嗽、支气管咳嗽，一般来说，我们可以通过以上5点，初步鉴别。

2）过敏性咳嗽的病因

遗传原因：过敏性咳嗽的发病因素中，过敏体质遗传占前位，有家族聚集的现象，所以，家族中有过敏性疾病患者的，应警惕自身患病的可能。研究发现：如果父母双方一方过敏，这种可能性就增加到40%,如果父母双方都过敏，孩子过敏的可能性就达到60%，如果父母双方都有过敏，孩子罹患过敏性疾病的几率达到80%。

过敏原影响：过敏原多数来自植物花粉、动物皮毛、细菌等，吸入性变应原是引发过敏性咳嗽的主要原因。

呼吸道感染：流行病学证据证实急性呼吸道病毒感染可以诱发成年人和儿童哮喘的急性发作。呼吸道合胞病毒、副流感病毒和鼻病毒是引起婴幼儿喘息的主要病毒。婴幼儿期的细菌感染尤其是肺炎支原体，对其成年后哮喘的发生起着重要的作用。

过敏性咳嗽的防护和治疗

过敏性咳嗽如果不及时控制或者控制不好，除了会影响生活质量外，可能会演变成其他呼吸道过敏性疾病：例如：哮喘、支气管炎等。所以，得了过敏性咳嗽需要重视的，一定要积极干预，避免引发其他疾病。

避开过敏原

过敏性咳嗽人群，外出较多花朵的地方，应戴口罩加以防护，此外，家中的毛毯、地毯、被罩等定期清洗，保持房间通风，这样可以控制症状恶化，避免不好的并发症出现。

药物治疗

抗过敏药口服是花粉季节中较为常用的治疗方法，如氯雷他定片，西替利嗪片，酮替芬片，立复汀（盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂），能缓解及改善过敏性咳嗽的症状。

调节免疫治疗

过敏性疾病（包括过敏性咳嗽、荨麻疹、湿疹）是一种机体的变态反应，是人体对正常物质(过敏原)的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。抗过敏益生菌欣敏康采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物：唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌和罗伊氏乳杆菌，通过促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。欣敏康益生菌菌株可以与肠道壁上的树突状细胞上的受体结合，活化细胞内的转译蛋白移至核内而释放大量细胞激素，经先天免疫系统，确实能活化T细胞的发育。

因此，如果能利用抗过敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。

健康生活

饮食保持规律，避免烟酒辛辣食品，多吃水果蔬菜，可以适当参加一些体育锻炼，增强自身的免疫力；此外，保持乐观开朗的情绪。