游泳锻炼、中医治疗、饮食营养，儿童哮喘的自然疗法怎么样?

在我们的日常生活中，哮喘是一种非常普遍的病症，它的发病率非常高，可发生于任何年龄阶段，不只是成年人，儿童也会发生，当家里的儿童发生哮喘的时候会表现为反复发作的咳嗽、喘鸣以及呼吸困难，并且咳伴有气道的高梵影像的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。这就严重的影响了患儿的数学系。生活及活动，并且还可能影响儿童的生长发育。那么治疗哮喘患儿童有耐心而自然的疗法呢?下面就让我们一起来看一下?

专家表示对于哮喘儿童而言游泳是一项非常好的运动。在游泳的时候，空气比较湿润，对呼吸系统没有任何的刺激作用，这种运动可以锻炼人体的心肺功能，这样在我们平时哮喘发作的时候有很好的抵抗能力，如果家长带孩子长期坚持游泳训练的话，是可以降低哮喘的发病机率，在孩子洗澡的时候一般都应该用温凉的水洗澡，在孩子每次洗澡的时候要使孩子适应逐渐变凉的水温，这样可以使孩子能够应对温度变化，在夏季的时候，尽量让孩子用凉水洗脸，这样可以有助于孩子在寒冷的季节抵抗疾病的能力，平日里可以让孩子多喝一些白开水和绿豆汤，这对孩子的身体也是十分有利的。

家长在平日里也可以配合中医的治疗方法来为孩子治疗，治疗哮喘的方法远远比西医强很多，中医治疗时要注意以下几点：1、治病必求于本2、治疗过程中要谨守“培补正气”的治疗原则，艾灸、膏方、中药。长期施治才能获得长期的疗效。3、适度增加孩子的运动量(治疗期间)加强对孩子营养支持。4、家长要树立正确的效果评价标准。

哮喘疾病要非常重视远离诱发因素。平日里建议尽量少让孩子接触容易过敏的物种，日常生活中家长也应该注意室内的空气，一定要让空气异常保持清新，必要因为害怕受凉感冒就一直紧闭窗门，在天气好的情况下要保持尽量的开窗换气，这样才能够有新鲜的空气进入房间，新鲜的空气，对哮喘疾病也是十分有好处的。

家长在平日里应该多注意孩子饮食上的习惯，平日里应该多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，像白萝卜，白菜，有清肺化痰的作用，对哮喘患者是十分有利的，另外家长在平日里应该让孩子多外出晒晒太阳，多做做运动，这样孩子的病情才不容易发作。

饮食是预防疾病的一个重要的步骤，为防止诱发疾病发作，生活中家长注意不要让孩子食用过于生冷的食物，尤其是在夏天的时候不应该让孩子玩到满头大汗的时候回家，直接吹空调，而是应该等到孩子已经消汗的时候，再打开空调，所以父母在日常生活中一定要注意孩子生活习惯上的点点滴滴，如果稍不留神都有可能引起孩子的病情复发。

儿童的体质一般比成年人的体质差，生活中如不注意很容易受凉感冒，引起哮喘发作，从而影响生活和学习。所以家长们更应该多在孩子的衣食住行等方面多加关心。尽量让儿童们远离这些呼吸系统疾病。

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