相声大师常宝华因哮喘去世，秋冬是哮喘高发期，远离3个发病诱因

一代相声大师常宝华先生近日因哮喘病去世，享年88岁。常宝华先生是马三立老先生的徒弟，教出来的徒弟包括赵福玉、牛群等人。而现在当红的话剧、小品、影视演员常远，正是常宝华老先生的长孙。

据悉常宝华先生受哮喘病困扰多年，住院也已有些时日，这次因为哮喘病去世实在让人惋惜。据医学界估计我国约有3000万哮喘患者，绝大部分人都没有得到有效的救治。

秋冬季节因为天气寒冷、干燥，正是哮喘病的高发季节，因为在秋冬季节吸入冷空气会刺激呼吸道黏膜，使呼吸道更加敏感，这样的话就会诱发哮喘发作。

哮喘病虽然不是什么大毛病，不会让人在短时间内身体快速衰弱，但是在发病时可以使病人很痛苦。下面就具体跟大家聊聊，生活中要远离3个哮喘病的发病诱因。

1、秋季季节，远离这个哮喘发病诱因：空气灰尘

秋冬季节大家习惯关紧窗户取暖，室内空气缺乏流通，导致空气中的灰尘和螨虫数量快速增加，这就很容易诱发过敏性哮喘的出现。

除了室内灰尘和螨虫之外，室内种植植物的花粉、宠物皮毛等也都可能成为诱因。秋冬季节一方面要保持通风，另一方面可以添置加湿器，是室内空气保持湿润。

2、秋季季节，远离这个哮喘发病诱因：过敏食物

儿童是发生哮喘的大户群体，跟儿童吃了过敏食物有关系，体质不佳的儿童要尽量避免吃存在过敏原的食物，尤其是牛羊肉和海鲜。

多吃一些新鲜蔬菜和水果，如萝卜、丝瓜、梨、香蕉、枇杷等。不要吃过甜或过油的食物，如巧克力、花生、核桃等。

3、秋季季节，远离这个哮喘发病诱因：滥用药物

滥用药物是导致包括哮喘等多种疾病的重要因素，许多药物本身就可以引起哮喘、皮疹、休克等过敏反应，滥用抗生素、激素还可以显著削弱人体抵抗力。

最后爆炸营养课堂的营养师，再给大家推荐一类适合哮喘患者吃的蔬菜，就是胡萝卜。胡萝卜里富含维生素A，对修复呼吸道粘膜有一定帮助。

胡萝卜吃法也很多，和玉米排骨一起煲汤、素炒、凉拌、给儿童做胡萝卜果泥都很美味。

各位朋友，你身边有哮喘病患者吗？你了解他们的哮喘发病原因吗？不妨在下方评论区留言，分享你身边的故事。